
2010年12月13日更新


- 物理的にも精神的にも捨てられない人の最終トリガー!
- 大そうじからスタート!断捨離力で、必ず見つかるデキるワタシ
‐‐まずは『断捨離』増刷、おめでとうございます!
- やました先生
- ありがとうございます。帯も新しくなって、ダンシャリアンが「増加中」から「増殖中」に変わりました(笑)。
‐‐増え方がハンパないんですね(笑)。セミナーも大盛況で、すでにダンシャリアンの域の方まで受講されるとか。
- やました先生
- やり始めたら終わりがない、けど発展があるというのが楽しいらしいです。でも「断捨離」という言葉に魅かれてそれだけで来ちゃった、という方もいますよ(笑)。
‐‐なるほど、語感で!書籍の中にも響くキーワードがわんさか出てきますね。ちなみに私は「主役はモノではなく、自分」という言葉にグッと来ました。
- やました先生
- 「アレは使えるから」じゃなくて「私が使うから(捨てない)」ね。少し距離を置いて自分軸でモノを見ると、何が必要か厳選するようになります。
‐‐はい。自分が管理できるだけのモノに絞る、ともありましたが、まさにその通りですね。
- やました先生
- コントロールできないほどのモノを抱えこむのは自分も大変だし、モノにも失礼な気がするのね。自分に見合った時間、お金、空間、いわば自分のエネルギー量の範囲内にモノをおさめるだけで、できるできないといった能力じゃないんです。
‐‐そう聞いて安心しました。先生自身、そう切り替えるきっかけは、あったのでしょうか。
- やました先生
- 収納ブームの頃、テレビ番組で特集を見た時、どうも美しく見えなくて。それに、収納グッズで仕切って、手間隙かけて残しておくほど気に入っているモノなのかって。それからはひたすら取捨選択。
‐‐先生のご自宅の写真を見ると、空間で仕切っている感じですね。逆転の発想ですよね。
- やました先生
- 空間がゆとりになるのに、空間につめこもうとするのね。モノが管理できないのにモノで仕切る不思議。ただ使えるだけのモノは関係性のない「他人」。私は「知らないおじさん」て呼んでいるの。知らないおじさんがいっぱい、満員電車みたいよね。ただ、それを仕切っているだけっていう「整然とした堆積」。
‐‐(絶句)今さら大そうじについてお尋ねする雰囲気でもなくなりました…。今すぐ帰ってダンシャリたい…。
- やました先生
- (笑)スタートは大そうじ、でいいんですよ。たとえば、日々のお掃除が毎日の排泄、としてそれでも宿便はたまる。その宿便を取り除くように、年末にレベルの高い大そうじをしましょう、て言うだけですから。
‐‐家族全員がその意識で大そうじをしたら、効率的ですね!でもなんとなくお母さんだけが一生懸命やっているイメージです。断捨離に導くコツってあるんでしょうか。
- やました先生
- その場合でいうと、目標は「家族の協力」であって、それ自体は全くおかしくない。ただ期待しすぎたり強要したりと責める手段をとると、反発がくる。そうすると自分が被害者になった気がする。被害者と被害者意識は違うのに。まさに負のスパイラル。
‐‐たしかに過剰な期待はプレッシャーになりますね。とはいえ親からすると期待をかけずにいられないし、難しいですね。
- やました先生
- 期待はするのに「目標を持ちなさい」と言いますよね。これは「お前にはない」「ないから持て」の二重メッセージ。子供には前者の「ない」だけ残る。私は、ない人っていないと思うんですよ。埋もれているだけ。親は一緒に掘り起こしてあげればいい。選択肢が一杯あって目移りするなら、3つに絞って選ばせる。違ったらまた別の3つ。どんどん絞っていけば、きっと見つかるはずだと。

「断捨離」で自分を取り戻したという
体験者のエピソードを穏やかに語るやました先生。

思い入れのないモノ、いわば「知らないおじさん」がつまった
タンスや引き出しは、開けたくない意識からついつい放置しがち。
‐‐そうすれば自分が何をしたいか明確になりますね。「断捨離」は新しい自分でなく、自分の中にある自分を見つけるところからはじまるんですね。
- やました先生
- そのとおりです。小さい頃から自分で選ぶ力、感じるクセをつけておけば、自然と決断力が養われます。精神面のインナーマッスルみたいな(笑)。
‐‐「断捨離」は片づけ術ですが、生きる術にも通じますね!最初は「すべてをすぐ捨てる」ことかと思いましたが、本を読んで先生のお話を聞いて、最初のイメージは完全に払拭されました。しかも「しなさい」と言われていないのに「しよう」と思います。しちゃいます!
- やました先生
- 最初は捨てるだけの印象を持たれますね(笑)。捨てるモノもタイミングも最終的に選ぶのは自分。本当に求めているモノを自分の中から見つける、ちょっとしたきっかけをこの本から得てもらえたらと思います。



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