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Cafe de RAKUTEN BOOKS バックナンバー

2011年11月14日更新
最新号の特集

あなたはダイエット派?フィットネス派?
体脂肪計タニタの社員食堂(続) 体脂肪計タニタの社員食堂(続)
100万部発行『体脂肪計タニタの社員食堂』から約1年。「1週間まるごと真似したらヤセた!」「塩分量が参考になる」「献立を考える時間が省ける」など喜びの声がたえない第2弾!
 
DVD&BOOK『ザ・トレーシー・メソッド2〜最強の腹凹ワークアウト編』 DVD&BOOK『ザ・トレーシー・メソッド2〜最強の腹凹ワークアウト編』
「膝がつま先の上にくるくらい」「手はできるだけ遠くへ伸ばして」など、トレーシーの丁寧なアドバイスは、ワークアウト中にあなたを迷わせません。親切丁寧なDVDは、プライベートレッスンそのものです!

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