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GINGER×楽天Kobo 2016年は読書で内側からキレイになる! 30歳で読むべきBook List

新年を迎えるこの時季は、心に留まる一冊で自分と向き合う時間をつくってみては。楽天Koboストアでこの時季おすすめの一冊を、6名の本好きがリコメンド。
忙しい日々もスマホひとつで読書タイムを生み出します。

ブックディレクター 福居愛子さん

ブックディレクター 福居愛子さん

10年間モデルとして活躍後、ブックディレクター「Pensee Sauvage」
として本の選書を仕事に。

写真集や、ビジュアル本など、アート関連に強い。同時にアートディレクションや空間プロデュースなども行うことも。

Q電子書籍で本を読むのはどんなとき?

資料探しで使うことが多いです。進行中のプロジェクトで、紹介する本の著者や、内容に関して深堀したり。自宅で仕事をしているので、気になったときにすぐ購入できるのがうれしいですね。

Q電子書籍の魅力は?

スマホやパソコンなど、いつも持ち歩いている端末で読めるのが、本が欠かせない私にとって、とても魅力的です。また、最近感じたのは、実は電子書籍とガイドブックの相性の良さが最高であること。旅に出るときは誰でも荷物を減らしたいですよね。でも現地の情報もしっかり押さえたい。そんなとき、手軽に持ち運べる電子書籍はベスト。スマホがあれば事足りるので!

Q電子書籍選びのポイントは?

例えばレシピ本は、実際に料理をしながらでも、本を開いた状態をキープしながら読めるので、おすすめです。頁をめくる手間がなく、閉じてしまう心配もない。電子書籍ならではのメリットですね。また新書やビジネス書など旬の本はどんどん更新したい。電子書籍でこそセレクトして欲しいです。

福居さんがセレクトの、おしゃれセンスがアップする電子書籍

コラムニスト・コメンテーター、株式会社スプリー代表・多摩大学専任講師 安藤美冬さん

安藤美冬さん

出版社勤務後、株式会社スプリー設立。組織に属さず働くフリーランスとしてコラム執筆、商品企画、広告出演など幅広くこなす。

代表作に 『冒険に出よう』(ディスカヴァー)がある。

Q電子書籍で本を読むのはどんなとき?

ビジネス書、自己啓発書、心理学など専門書、漫画、小説までほぼオールジャンル読みます。 紙の書籍よりも安価に設定されていることが多いので、外国の翻訳書も時々購入しては、見聞を広めるように心がけています。

Q電子書籍の魅力は?

新しいライフスタイルが体験できます。音楽もダウンロードが主流になってきたように、これからの読書スタイルは、スマホやデバイスにいつでも、どこでも、好きなときにダウンロードする形態に変化しつつあります。私たちの生活がもっと、ワクワクする新しいものに変化していく。新しい読書スタイルをぜひ楽しんでほしいです。

Q電子書籍選びのポイントは?

「移動」が多い仕事の私は、タクシーや飛行機の中などいつも本を携帯しています。紙の本だと重くて持ち運びにくい、また読むのが難しい本など、持ち歩きを躊躇する本も電子書籍なら負担にならない。いつでも取り出せてじっくり読めるので電子書籍を選んでいます。

安藤さんがセレクトの、おしゃれセンスがアップする電子書籍

キレイになる!2016年に読むべきBookList

美しくなるには、まず内面から磨きたい。幕開けした2016年は自分を見つめる読書体験を。 新たに芽生える心の声に耳を傾けて。

  • フードトラップ 食品に仕掛けられた至福の罠
    便利な食を戒める一生もののダイエット本

    フードトラップ 食品に仕掛けられた至福の罠

    著者:マイケル・モス
    訳者:本間徳子訳

    日経BP社

    原題の直訳は“塩分糖分脂肪分”。3成分がスナックや飲料水の売り上げ競争で増量されていった過程をルポする。例えば食欲を刺激するのは、糖の影響下にある血糖値と脳の視床下部。結果 シリアルも糖分まみれに。しかも3成分は過食や依存症を引き起こすのだ。安い加工食品に対する警戒感を強めよう。持続可能な食生活を目指そう。究極の“ダイエットになってしまう”本。

    (ライター 温水ゆかりさん)

  • 生きることは愛すること
    内面の美しさってなんだろう。その答えが見つかる

    生きることは愛すること

    瀬戸内寂聴

    講談社

    美しさは内面から。「キレイになるための本」では必ずといっていいくらい、語られています。でも、内面の美しさとは? その答えが本書のタイトルにあると思うのです。男性だけでなく、周 囲の人や物を、慈しみ愛すること。それは天台宗の教えでいう「忘己利他」(おのれを忘れ他を利する)。瀬戸内寂聴さんはその精神で生きてこられ、まさに内面からきらきらと輝いています。

    (『GINGER L.』編集長 菊地さん)

  • 星占いマルジナリア
    幸せに気づくための「読む」心のサプリメント

    星占いマルジナリア

    石井ゆかり

    インプレス

    私たちの生活はとかく、未来に目標や目的があって、そこと比べて今はマイナスであるとか、不足していると感じがちです。でも、実は今はマイナスでもプラスでもなくて、今を生きる意味 や幸せがあって、それこそが生きるということなのかも。この本で自分のカラーを知れば、自分にとっての幸せの手がかりが見出せるかもしれません。自分と向き合うための通訳書に。

    (読者モデル池田さん)

  • フードトラップ 食品に仕掛けられた至福の罠
    人生がシンプルに“生きやすく”なる手引き書

    アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉

    小倉広

    ダイヤモンド社

    昨今のブームで、日本でも認知度が高いアドラー博士。心理学と聞くと、拒否反応があるかもしれませんが、この100のフレーズから読み解くアドラー理論はシンプルで腹にすとんと落ちて くる入門編。自己決定性、感情、勇気…など10にカテゴライズし解説された本書を精読すれば、自分や他人の感情と言動を俯瞰から見れるようになり、目から鱗。ぜひ、思考に新しい革命を!

    (小誌BOOK担当 平山さん)

みんな使っている楽天Koboって??

読書好きのみんなが使っている「楽天Kobo」とは?専用端末は必要?ほしい本はある?そんな疑問に答えます!

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