ずっとやりたかったことを、やりなさい。

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
毎日の繰り返しに、埋もれた自分。そろそろ起こしてみませんか？忘れた夢を取り戻す１２週間の旅。

【目次】（「BOOK」データベースより）
安心感を取り戻す／アイデンティティを取り戻す／パワーの感覚を取り戻す／本来の自分を取り戻す／できるという感覚を取り戻す／豊かさの感覚を取り戻す／つながりの感覚を取り戻す／芯の強さを取り戻す／思いやりの心を取り戻す／守られているという感覚を取り戻す／自立の感覚を取り戻す／信じる心を取り戻す

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
キャメロン，ジュリア（Cameron,Julia）
１０年以上にわたって、創造性を育てる方法論「アーティスト・ウェイ」を語り、さらに磨きつづけているジュリア・キャメロンは、２０年以上、アーティストとして活躍している。ハリウッド映画、テレビのライターやディレクター、インディペンデンド映画やドキュメンタリーの監督など、その活動は多岐にわたる。ワシントン・ポスト、ニューヨーク・タイムズ、ローリング・ストーン、ヴォーグといったさまざまな媒体にも寄稿。ノースウエスタン大学では、シナリオと小説のワークショップ「神の気分」を主宰し、自らの創造性を妨げないテクニックを教えている

菅靖彦（スガヤスヒコ）
著作家、翻訳家、セラピスト。国際基督教大学人文学科卒業。日本のニューエージ・ムーブメントの中心にいて、癒しや心の問題を取り上げる著作を数多く執筆、翻訳している。現在、日本トランスパーソナル学会副会長。テレビ・ドラマの主人公・神宮寺祥のペンネームで書いた『逆境の心理学　涙がかわくまで』（世界文化社）がベストセラーに。主な著作に『心はどこに向かうのか』（ＮＨＫ出版）、訳書に『ソウルメイト』（平凡社）『パワー・オブ・フロー』（河出書房新社）『神話に学ぶ男の生き方』（青土社）他多数がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）