ハッピ-にエンドなんて必要ないで　幸せがずっと続くココロの育て方

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
書のセラピストが綴る、すべての「がんばる人」への言葉集。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　はじめの一歩を踏み出すために（夢の一歩。／はつもの／ちゃりちゃり。　ほか）／第２章　あなたのままでいいんだから（自分探しの旅の途中／おかげさん。／むりせず。　ほか）／第３章　もっと幸せになれる（いめとれ。／なれあい。／ぷっしゅ。　ほか）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
吉野リョータ（ヨシノリョータ）
京都生まれ。ねぎらいの書らぴすと。仕事や対人関係での挫折をきっかけに心理学を学びはじめ、「ねぎらう」ことの大切さを知る。人間関係や目標達成に思い悩む人に「ねぎらい思考」を伝えようと、思いを書に書き留め、２００８年１１月より「結果ばかりを追い求め、がんばっている自分を認められずにいた３年前の自分へのメッセージ」をテーマに、ブログ「ねぎらいの書」の配信をはじめる。また、「書を使ったセラピー」というユニークな手法を用いるセラピストとして京都・大阪を中心に活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）