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医者も知らないホルモン・バランス（続） 自然なプロゲステロンが女性の健康を守る！
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- ・発売日：
- 2000年02月
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- ・サイズ：
- 単行本
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- ・ページ数：
- 394，
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- ・ISBNコード：
- 9784886399595
【内容情報】（「BOOK」データベースより）
乳ガン、子宮ガン、体重の増加、気分の揺れ、不規則な生理、不妊、そして骨粗鬆症など、女性に顕著な３０余りの症状の多くは、エストロゲン優勢が原因。３０歳代から始まる前更年期症状を改善するには、「自然なプロゲステロン」を正しく補給して、あなたのホルモン・バランスを回復することである。
【目次】（「BOOK」データベースより）
第１部 前更年期とホルモンのバランス（前更年期症候群とは、どんな症状か？／ホルモンが体に及ぼす影響の大きさ／エストロゲン優勢による症状 ほか）／第２部 前更年期の女性の体と病気（子宮とホルモンのバランス／卵巣と生理のサイクル／生理前症候群とホルモンのバランス ほか）／第３部 前更年期のためのバランス・プログラム（健康なライフスタイルを創造する／栄養とホルモンのバランス／今こそ運動を始める理想的なとき ほか）
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- ふみころさん
- 評価
5.00 - 投稿日：2010年08月12日
３０代の女性にオススメです！
子宮筋腫が気になって購入しましたが、今まで普通に何も考えずに食べていたものがダメだった〜なんてかなりのショックを受けました。エストロゲンを増やすことばかり考えていましたが・・・この本を読んで「えぇーーー！」って感じでした。ＰＭＳや更年期障害など女性特有の不調について心配な方は是非ご一読下さい。そーんなに読みづらいという感はありませんでした。まずはご自分の気になるところから読んであとは流して読んで...
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- 購入者さん
- 評価5.00
- 投稿日：2010年05月27日
婦人病対策に
アロマスクールの先生に紹介されて購入しました。ピルや黄体ホルモンを飲んでいるので、何かもっと自然な方法を探るいいきっかけになりそうです。
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- chara-xxxさん
- 評価
4.00 - 投稿日：2008年10月30日
転んで傷が出来たとき、食べ過ぎたとき、風邪をひいたときなどは、それぞれに対処法があったり、これが効くという薬などが自分の中でわかっている人が多いと思うけど、症状が出ているのにこのせいなの？ということが解りにくいホルモンの事となると、わかっているようで？の人が多いと思います。もちろん私もそうでしたし、まだまだ解らない事が沢山ですが。１冊目と続編と両方を読んでみたけど、だいたい書かれている事は共通し...
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