水泳入門　めざせ！トップスイマ-

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
みやすい連続写真と、わかりやすいワンポイントアドバイスで、水泳の基本とコツをかんたん解説。クロール→背泳ぎ→バタフライ→平泳ぎの順にうまくなろう。キック、ブレス、ローリング、ストローク、ターンなど基本テクニックから応用まで役に立つレッスンがいっぱい。

【目次】（「BOOK」データベースより）
上達へのはじめの一歩／第１章　クロール／第２章　背泳ぎ／第３章　バタフライ／第４章　平泳ぎ／第５章　トレーニングメニュー＆ストレッチ

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
野本敏明（ノモトトシアキ）
ウォーターメイツスイムクラブヘッドコーチ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）