肉食ダイエット　肥満外来の名医がすすめる

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
肉食ダイエット。この驚愕の事実は科学が証明したもの。

【目次】（「BOOK」データベースより）
１　お肉ならいくらでも食べていい！？-この驚愕の事実は科学が証明したもの（糖質は「体に害を与えている栄養」！／ハーバード大学での「糖代謝」研究を基にしたダイエット法　ほか）／２　肉食動物はどうして太らない？-体に合うものを食べていれば太るなんてありえない！（私たちはゆっくり「糖質」に殺されている！／「カロリー」を気にするなんて愚の骨頂　ほか）／３　肉食ダイエット、成功への道！（肉食ダイエットならたった２週間で、寝ていても体脂肪が燃える体に変えられる！／肉食ダイエット成功への５カ条　ほか）／４　肉食ダイエットを始めてみましょう！（一人で始める場合の注意点／肉食ダイエットの実際の経過　ほか）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
荒木裕（アラキヒロシ）
１９３４年京都府生まれ。１９６７年京都大学医学部大学院卒業後、大阪北野病院勤務。その後、ハーバード大学付属小児病院脳神経外科研修医、ハーバード大学医学部臨床栄養学部助教授、アメリカ国立公衆衛生研究所（ＮＩＨ）客員研究員、サウスカロライナ大学医学部勤務を経て、１９８３年加古川市に崇高クリニックを開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）