食前キャベツダイエット

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
超人気ダイエットがさらにパワーアップ！日本初の肥満専門医が教える成功率９３％の簡単ダイエット。キャベツダイエット本を選ぶならこの一冊。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　“食前キャベツ”ってどんなもの？（食前キャベツができるまで／ダイエットとカロリーの関係）／第２章　ストレス解消がダイエット成功のヒミツ！！（ストレスが肥満になる！／ストレス、たまってる？　ほか）／第３章　キャベツを食べて生活スタイルを変えていこう（食前キャベツの８つのルール／食生活を変えていこう　ほか）／第４章　やせたい気持ちを強く持とう！（体験談１　お財布にも優しくて肥満も解消！／体験談２　プロポーションを産前よりも美しく　ほか）／第５章　教えて！食前キャベツＱ＆Ａ（ダイエットお役立ちシート）

【著者情報】（「BOOK」データベースより）
吉田俊秀（ヨシダトシヒデ）
１９４８年生まれ。７２年、京都府立医科大学卒業。８１年より米国カリフォルニア大学ならびに南カリフォルニア大学で、肥満の権威であるブレー博士に師事。８８年、京都府立医科大学講師。２０００年、同大学助教授。０２年、同大学病院教授（内分泌・糖尿病・代謝内科）。０４年、同大学臨床教授。京都市立病院糖尿病代謝内科部長。０７年、京都市立看護短期大学教授も併任。日本肥満学会評議員、日本糖尿病学会評議員、日本内分泌学会評議員もつとめる。これまでに７０００人を超える肥満患者を治療している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）