1分骨盤ダイエット

◆今話題のダイエット特集 細〜い体でモリモリ食べるギャル曽根さんが、初エッセイ集『ギャル曽根の大食いHappy道〜食べても食べても太らない〜』を出版。牛丼を何杯もお替りしながらの取材では、執筆秘話や素顔のギャル曽根さんをたっぷり知ることができました！ ⇒『7日間でカラダを浄化する！リセット・ヨガ』

【内容情報】（「BOOK」データベースより）
５０万人の体を変えたベストセラー著者が、これまで限られた人にしか伝えなかった「奇跡の体操」を初公開。どこでもできて超簡単。これ１冊でお腹、お尻、太もも、スッキリ。頭がさえる、Ｏ脚も治る、一生モノのハッピーボディーになる決定版。
【目次】（「BOOK」データベースより）
１　顔に、カラダに、頭に、ココロに！―たった「１分」で驚きの効果！／２　実証！だまされたと思って、読んでみてください！―「まるで別人！」体験者の喜び、ナマの声！／３　すぐ効く、すごく効くからヤル気もアップ！―実践！今すぐ１分やってみよう！／４　ガマンしなくていいのが、うれしい！―食べても太らない“ミラクルな体”になるワザ／５　パーツ別！シーン別！２４時間自分でできる―“女も男も磨きあげる”スペシャルワザ
【著者情報】（「BOOK」データベースより）
大庭史榔（オオバシロウ）
１９６０年東京生まれ。姿勢保健均整師。学校法人姿勢保健均整専門学校（現専門学校東都リハビリテーション学院）助教授を経て、現在、赤坂整体院院長。健康開発、姿勢補整術専門。２０年以上にわたる臨床経験で５万人の患者に施術。そのレベルの高い技術、知識の深さで圧倒的な信頼、支持を得ている。テレビ・雑誌等でも話題に。女優、タレントにもファンが多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）