【9月22日10時00分~9月25日9時59分まで】  全品ポイント2倍以上! 
身体活動と体力トレーニング改訂
  • Googleプレビュー

身体活動と体力トレ-ニング改訂
藤原勝夫

3,085円(税込)送料無料

獲得ポイント:

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
本書は、大学の教養科目としての「体育・健康科学」の教科書である。今回の改訂では、内容的に不十分と思われたところや、学生が理解するうえで必要と思われた図表を加えた。学生の体育に対する意識が大きく変化したこと、成人病という用語が生活習慣病に変わり、生活の中で有酸素運動を行うことの必要性が社会的にも広く認識されるようになったこととの関係で死亡原因、受療率などの統計値の入れかえと、肥満の原因と予防について大幅に加筆している。歩行運動によって自分の持久力の体力診断を容易に実施する、原理と測定法も新たに示した。

【目次】(「BOOK」データベースより)
体育と体力トレーニング/トレーニングの必要性/体力と健康/運動におけるエネルギー代謝/運動時の筋活動/筋の収縮特性と筋線維組成/体力測定の方法および測定値/トレーニングの原理とトレーニング法の基礎/ウォーミングアップ/運動強度と運動量の表し方〔ほか〕

みんなのレビュー

この商品にはまだレビューがありません レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

ご注文できない商品

3,085円(税込)

送料無料

お気に入りに追加

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ