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読むだけで心に元気があふれる!10のヒント
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読むだけで心に元気があふれる!10のヒント (王様文庫)
リチャード・カールソン

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
人生に“いい追い風”が吹いてくる!-読むだけで十分な効果があるように“幸運のエッセンス”を選りすぐりました。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 「幸せに生きる」と決めるー心にグングン“いいエネルギー”がわき出す!/2 「気分の波」に、のまれないー気持ちが明るくなった瞬間、すべてがガラリと好転!/3 「考えない」練習をするー“どうでもいいこと”で頭をいっぱいにしない!/4 「プラスの面」に注目するー「いいこと」を数えると、もっと「いいこと」が起こる!/5 考え方は人それぞれー人間関係のストレスが不思議なくらい消えていく!/6 「今、ここ」を生きるー人生はいつでも「本番」。リハーサル気分は捨てよう!/7 「心の声」に耳をすますーパッとひらめいたことは、案外正しい/8 いつでも「幸運」の数を数えようー運がみるみるよくなる“感謝の魔法”!/9 一歩ひいて、自分を眺めてみるー「へえ、そうだったんだ!」と新鮮な気づきがいっぱい!/10 「完璧」をめざすより、プロセスを楽しむー“至福感”こそ自分への最高のプレゼント

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
カールソン,リチャード(Carlson,Richard)
心理学者。何かとストレスの多い毎日を、いかにラッキーに、ハッピーに、前向きに生きるか、自分を「進化」させて生きるかを提唱。コンサルタントとしてセミナー、講演会、テレビやラジオへの出演などで活躍、世界中を飛び回る

浅見帆帆子(アサミホホコ)
作家・エッセイスト。青山学院大学国際政経学部卒業後、ロンドンに留学。帰国後、執筆活動に入る。近年、インテリアデザインや手帳などのプロデュース、ジュエリーブランドを立ち上げるなど活躍の場を広げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 心が楽になる
    K.N21
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年04月19日

    本当に心が元気になりました。心の持ち方一つでこんなに楽になるとは思わなかったです。考え方で自分をコントロールでき、人生を変えていけられそうな本だと思いました。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    honokao7286
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年11月09日

    寝る前に読むと嫌な事を考えずに寝ることができ、朝起きてからもいい気分で過ごすことができます。
    ポジティブになれます。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2011年11月09日

    「小さなことにくよくよするな」に書かれていることと似通っていて
    買わなくてもよかったかなと。

    0人が参考になったと回答

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