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頭の中のゴミをとればものごとが一瞬で理解できるようになる!
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「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!
苫米地英人

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商品基本情報

  • 発売日:  2012年06月
  • 著者/編集:   苫米地英人
  • 出版社:   徳間書店
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  220p
  • ISBNコード:  9784198634018

商品説明

頭のゴミの掃除を始めましょう!ゴミが出ない頭になって、澄み渡った心境、クリアな一瞬で物事を理解できる頭脳で生きて行こう!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
もっとデキるはずなのに、いつも「ちょっと残念な人」なのはなぜ?ゴミだらけの頭を「大掃除」して、あなたの「眠れる実力」を引き出す8つの方法。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 イライラ、怒り、嫉妬…生産性を下げる「感情のゴミ」を捨てる/2 満たされなさと焦燥感…「他人のモノサシ」というゴミを捨てる/3 変わりたいけど変われない…「これまでの自分」というゴミを捨てる/4 自分に自信が持てない…「マイナスの自己イメージ」というゴミを捨てる/5 「なりたい自分」になるためにまずは「我慢」というゴミを捨てる/6 やりたいことが分からない…「自分中心」というゴミを捨てる/7 失敗するのが怖い…「恐怖」というゴミを捨てる/8 「論理へのとらわれ」というゴミを捨て「ひらめき脳」を手に入れる

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
苫米地英人(トマベチヒデト)
1959年、東京生まれ。認知科学者(機能脳科学、計算言語学、認知心理学、分析哲学)。計算機科学者(計算機科学、離散数理、人工知能)。カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、同CyLab兼任フェロー、株式会社ドクター苫米地ワークス代表、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO、角川春樹事務所顧問、中国南開大学客座教授、全日本気功師会副会長、米国公益法人The Better World Foundation日本代表、米国教育機関TPIインターナショナル日本代表、天台宗ハワイ別院国際部長、財団法人日本催眠術協会代表理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 当たり前のことですが
    moso3000
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2013年02月25日

    当たり前のことと思っても気付いていないこと、言われて気付くことありますが
    この本は気付きをまとめたものでした。(少し解りにくいですが)

    0人が参考になったと回答

  • 素直に
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2012年09月17日

    素直に考えたら、そうだよねって事が書かれています。
    苫米地さんの本は初めてでしたが、一度読んでまた読み直しても良いなと思える本でした。

    0人が参考になったと回答

  • んー、ありきたり
    Harry-K
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2012年08月29日

    だからなに、って感じ。
    もっと具体的な解決方法があるのか期待したけど、ありきたりの内容でがっかり。

    0人が参考になったと回答

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