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明日が「いい一日」に変わる小さな法則[植西聰]
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明日が「いい一日」に変わる小さな法則 (Kawade夢文庫)
植西聡

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商品基本情報

  • 発売日:  2012年09月
  • 著者/編集:   植西聡
  • 出版社:   河出書房新社
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  223p
  • ISBNコード:  9784309498461

商品説明

「完璧を求めない」「願望達成の計画表をつくる」「不安になったら人に会う」……この誰でもできる「習慣」を実践すれば毎日が輝き、たとえ「うまくいかなかった日」も“希望の種”を見つけられる!

<著者紹介>
植西聰:著述カウンセラー。学習院大学卒業。資生堂勤務を経て、「心理学」「仏教哲学」「ニューソート」などの研究に従事。1986年に『成心論』を確立。現在は著述を通じて人々に喜びと元気を与えている。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「なんか、うまくいかない」「もっと、こうなればなぁ」…曇りがちだった気持ちが、ちょっとした心がけでパッと晴れやかに!毎日を明るく、充実して過ごせるヒントが満載。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 不安も、心配も、もう大丈夫 心がスーッと軽くなる小さな法則/2 “ココロのコリ”がほぐれる イライラから解放される小さな法則/3 未来はみずから変えられる 幸運がすり寄ってくる小さな法則/4 “あなたの可能性”は、もっと広がる 自信と元気がよみがえる小さな法則/5 チャレンジしよう、道はひらける 「やる気」がわいてくる小さな法則/6 あなたが変われば、あの人も変わる 人に愛されはじめる小さな法則/7 「できない」なんてあきらめないで 「なりたい自分」に近づける小さな法則/8 毎日が、もっと楽しくなる ココロもカラダも喜ぶ小さな法則/9 ゆっくりでもいい、休んでもいい また、一歩踏み出せる小さな法則

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
植西聰(ウエニシアキラ)
東京都出身。著述家。学習院高等科・学習院大学卒業後、資生堂に在職。独立後、「心理学」「東洋哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。1986年、長期にわたる研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述活動を開始する。95年「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得。ビジネスパーソンの膨大な実体験を独自の理論で分析・実用化した「実践・人生論」は、迷い多き現代人を励ます指標となっている。海外出版も含め、著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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