1日5分!視力がみるみる良くなる本[本部千博]
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1日5分!視力がみるみる良くなる本 (王様文庫)
本部千博

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商品基本情報

  • 発売日:  2012年08月
  • 著者/編集:   本部千博
  • 出版社:   三笠書房
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  157p
  • ISBNコード:  9784837966470
  • 注記:  付属資料:ブルー・アイグラス

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「視力は、一度下がったらもう戻らない」と思っている方が大勢います。しかし、あきらめないでください。本書では、著者のクリニックで行なっている「視力回復」のメソッドの中から、効果が高いものだけを紹介します。

【目次】(「BOOK」データベースより)
はじめに 実証済み!!視力は自分で簡単に回復できるものです/1章 視力回復の“目の新常識”知ってますか?/2章 見え方がその場で変わる!「ほんべ式・3つの視力回復トレーニング」/3章 なぜ視力は低下するのか、なぜ回復するのか/4章 「目が良くなる目の使い方」14の生活習慣/5章 目に自信がつくと、身体も心も人生も変わる!/おわりに 視力がぐんぐん良くなる喜びをあなたも!

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
本部千博(ホンベカズヒロ)
「ほんべ眼科」院長。日本ホリスティック医学協会顧問。1985年、国立岐阜大学医学部卒業。協立総合病院で研修後、内科医として勤務。1989年、岐阜大学医学部眼科学教室に入局。2005年、名古屋で「ほんべ眼科」を開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • メガネがちゃちい。
    もえもえ483950
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2016年01月17日

    メガネは百均で買った方が良さそうです。
    メガネ付きということで購入したのですが、
    なんせメガネは紙でできていてめちゃくちゃちゃちい。
    濡れたら終わりって感じです。
    本の内容的にもあまり気に入りませんでした。

    0人が参考になったと回答

  • 肩こりすっきり
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2012年12月13日

    びっくりしたことに、肩、背中のこりが取れて視界がすっきりしました。
    他にも、いろいろ試して見ます。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2012年11月21日

    ラジオ番組で紹介されていたので購入してみましたが少し内容がわかりにくく
    少し残念でした。

    0人が参考になったと回答

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