太らないおかず2レ
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太らないおかず142(part2) (レタスクラブmook)
牧野直子

699円(税込)送料無料

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商品基本情報

  • 発売日:  2013年02月25日頃
  • 著者/編集:   牧野直子
  • 発行元:   角川マガジンズ
  • 発売元:   KADOKAWA
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  83p
  • ISBNコード:  9784047311909

商品説明

太らない食事は、主菜、副菜を組み合わせた定食が理想的。200kcalの主菜、50kcalの副菜を組み合わせて、500kcalの定食を楽しんで! タニタ社員食堂に習った、ひと皿ごはんセットも紹介します!

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