ふたりで食べたい子宝レシピ新版 “妊娠しやすい体”をつくろう! (セレクトbooks)
主婦の友社

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商品基本情報

商品説明

妊娠しやすい体づくりは毎日の食事から! 身近な食材で誰でもカンタンに作れる”授かり体質に近づくレシピ”厳選128を一冊にまとめました。冷え、精力ダウン気味、ホルモンバランスを整えたい、といった不妊に陥りやすい夫婦の症状を和らげるメニューのほか、不妊に効くおすすめ食材を使った季節メニュー、デトックスやマクロビオティックメニューなどがたくさん! また、不妊に効くポイントアドバイスも髄所に付いています。これからやってくる元気な赤ちゃんのために、夫婦ふたりの食生活を見直し、今日から体をリセット&パワーアップしてみませんか? 2007年刊「ふたりで食べたい子宝レシピ」の改訂版。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
自然妊娠でも、高度な不妊治療でも、基本は、ふたりの体。まず「食」を見直してみませんか。ごく身近で、だれにでもかんたんに作れる「子宝レシピ」を厳選。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 妊娠しやすい体をつくろう(「授かり体質」になるためにはこんな症状にご注意!/冷え ほか)/2 めざせ妊娠!「気がかり」解消レシピ(妊娠をめざす前に、こんな「気がかり」ありませんか?/For men ほか)/3 春夏秋冬季節の素材で妊娠パワーGET(季節の食材をとり入れて体をパワーアップさせよう!/春のレシピ ほか)/4 デトックス&マクロビオティックにチャレンジ(「デトックス」ってなに?/「マクロビオティック」ってなに?)/5 超かんたん子宝スイーツ(ふたりで幸せ、そして体も喜ぶスイーツの条件は?/ゼラチンレシピ ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
森本義晴(モリモトヨシハル)
IVFなんばクリニック院長。日本受精着床学会常務理事、日本IVF学会理事長、アジア太平洋生殖医学会前理事長。関西医科大学卒業、同大学院修了。韓国PochonCHA医科大学客員教授、聖マリアンナ医大客員教授。世界最大の不妊・不育治療専門機関「IVFなんばクリニック」を開設

平野美由紀(ヒラノミユキ)
(株)食デザイナーズ主宰。女子栄養大学栄養科学研究所、国立健康栄養研究所での研究から板場修業まで、食にかかわるさまざまな場で「人を幸せにする食」を追究。現在、食品メーカーやホテル、量販店のコンサルティング、テレビ、雑誌、ウェブ、さらに個人の食デザインまで幅広く活躍

清水紀子(シミズノリコ)
シンプルで簡単、ヘルシーなレシピが人気の管理栄養士。雑誌や書籍・ムックを中心に、健康と美容にまつわる料理、栄養面でのアドバイスで活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    まめ-325
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年11月20日

    レシピの分量はすべて2人分で簡単で美味しいレシピがたくさんあって毎日の献立に役立てています。苦手な食材もおいしく食べれるようになりました。おすすめです。

    1人が参考になったと回答

  • 本屋さんにないので
    pi-su8526
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年08月06日

    本屋さんを探してもないので、まずは図書館で借りて内容をみて納得いったのでこちらを利用させて頂きました。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2015年05月09日

    無事に届きました。ありがとうございます。
    ページをめくっていくと逆さまになっているページが何枚かあったんですが…ミスプリントではないんですか?

    0人が参考になったと回答

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