指にテープを巻くだけで痛みが取れる!「指まきテープ」[石橋輝美]
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指にテープを巻くだけで痛みが取れる!「指まきテープ」 「ペインシフト」による解痛法
石橋輝美

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
累計300万部突破の「ダイエットテープ」著者が教える。35種類の痛みや不調にすぐ効く!痛み取りメソッド。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「痛み」を取り除く(肩こり1-首から肩にかけて全体的にこる/肩こり2-頭を前に倒した時に背中が痛い ほか)/第2章 「疲れ」を取り除く(脚の疲れ1-脚の疲れ(下腿部)/脚の疲れ2-脚の疲れ(大腿部) ほか)/第3章 「悩み」を取り除く(冷え性1-手が冷える/冷え性2-足の末端が冷える ほか)/第4章 困った時に(片頭痛/生理痛 ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
石橋輝美(イシバシテルミ)
ペインシフト研究会主宰。大津接骨院院長。手の甲を刺激し、痛みを瞬時に消す「ペインシフト療法」を考案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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