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DVDブック“神の手”上田実絵子の「朝イチ」小顔マッサージ[上田実絵子]
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DVDブック “神の手”上田実絵子の「朝イチ」小顔マッサージ DVDブック
上田実絵子

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商品基本情報

  • 発売日:  2013年05月23日頃
  • 著者/編集:   上田実絵子
  • 出版社:   マガジンハウス
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  78p
  • ISBNコード:  9784838725458
  • 注記:  付属資料:DVD1

商品説明

一般的に「小顔マッサージは寝る前のリラックスした時間に行うもの」とされるが、実際には、眠っている間にむくみは進んで、朝には前夜のマッサージ効果は半減し、午後には通常の状態に戻ってしまう。著者の上田さんも、これまで「就寝前のマッサージ」を推奨してきたものの、現実問題を前に忸怩たる思いがあった。

 そこで本書では、1日の中で肝心なところ(他人と顔を合わせる昼間の時間帯)でのマッサージ効果を発揮するために、「朝イチ」小顔マッサージを提唱する。毎朝、いつもより3分だけ早起きをしてマッサージをすれば、退社時間までマッサージ効果は持続するし、メイクのノリもいい。「朝3分×1週間で変わる!」を謳い文句に、月曜〜日曜に毎朝異なるマッサージを行うことで持続効果は高まり、「小顔」になれる。



 すでにマッサージを始めた読者からは、以下のような喜びの声が寄せられている。

「ホントに効果あるの? と思っていたけど、1か月前の顔とは別人に!」(32歳・会社員)

「UだったフェイスラインがVになりました」(26歳・販売員)

「毎日顔を合わせている親にまで『変わった!』と言われました」(37歳・会社員)

「小顔になる→うれしい♪→もっと念入りにマッサージ→さらに小顔に!」(30歳・モデル)

「最近、友だちや同僚から「キレイになった」と言われるようになった!」(28歳・栄養士)

「小顔になっただけでなく、ほうれい線が消えました!」(35歳・主婦)

「マッサージなんて続いたことがなかったけど、これは簡単なので続きます」(39歳・会社員)

「初めて10歳以上、若く見られた!」(42歳・主婦)

「じつは、目が大きくなったのがいちばんうれしい」(29歳・会社員)


・はじめにーあなたの理想の小顔を目指して!

・マッサージ効果をアップさせる5つのポイント

・悩める3人がチャレンジ。1週間やってみました!

・プレマッサージから始めましょう!

・月曜日 老廃物を流して、フェイスラインの下水管を広げる!

・火曜日 あごの老廃物をつぶして、下水管に流す!

・水曜日 ほうれい線の原因“頬の重み”を解消する!

・木曜日 顔の横幅を狭くする!

・金曜日 頬の厚みを薄くする!

・土曜日 目を大きくして、顔を小さく見せる!

・日曜日 頭から引き上げて、たるみをスッキリ!

・お急ぎ1分マッサージ

・対談 上田実絵子 vs 田村淳

・顔型&生活習慣に合ったマッサージでさらに小顔に!

・おわりにーときどきはサボっても大丈夫。続けることが大事なんです!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
朝3分×1週間で理想どおりの小顔に変わる。

【目次】(「BOOK」データベースより)
月曜日 老廃物を流して、フェイスラインの下水管を広げる!/火曜日 あごの老廃物をつぶして、下水管に流す!/水曜日 ほうれい線の原因“頬の重み”を解消する!/木曜日 顔の横幅を狭くする!/金曜日 頬の厚みを薄くする!/土曜日 目を大きくして、顔を小さく見せる!/日曜日 頭から引き上げて、たるみをスッキリ!

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
上田実絵子(ウエダミエコ)
2004年にサロン「レーナ・マリア」をオープン。脳を刺激することでホルモン分泌を高める「頭蓋骨加圧マッサージ」を考案し、頭蓋骨加圧協会を立ち上げる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    ひーみママ
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2014年01月11日

    最近はリファをコロコロするだけでマッサージは、しないのですが正月で、かなり太ってしまった時にDVD観て、やってみたら、あごの辺りのダブつきが、スッキリしました。今は体重戻ったし、こちらのマッサージは、かなり力を込めてするので毎日するのはやめた方がいいような。。。太ってローラーコロコロだけじゃ追いつかない時だけにしようと思います。
    DVDは分かり易いです。

    3人が参考になったと回答

  • ☆5は期待値です
    ソフィア8221
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年05月30日

    小顔マッサージを初めて3日目です。
    慣れるまで少しかかりそうです。
    すごく気にしているのですが、めんどくさがりやです。
    なるべくお肌の衰えを遅くしたいです。

    2人が参考になったと回答

  • うーん。DVDの構成が・・・
    y.kamura
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2014年03月13日

    マッサージ自体は効きそうです。
    でも、上田さんがモデルさん相手にマッサージをしながら説明するレクチャーとモデルさんが一人でする実践篇が連続で流れ、チャプター分けされていないためレクチャー部分を飛ばすことが出来ません。DVDを見ながらマッサージをしたい私としては、レクチャー篇、実践篇とで分けて再生出来るようにしてほしかったです。
    あと個人的には上田さん、動画で見るとかなり美容外科とかでリフトアップしてるような気がして、結局そうゆうのに頼らないといけないのかと思うとちょっと残念な気持ちになるDVDでした。

    2人が参考になったと回答

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