からだスイッチを温しようお医者さんが教える「冷え」とさよな[著:著訳編者表示なし]
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(冷えとり靴下4足セットつき)お医者さんが教える 「冷え」とさよならする方法 からだスイッチを温(オン)しよう
松原英多

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商品基本情報

  • 発売日:  2011年11月
  • 著者/編集:   松原英多
  • 発行元:   メディアファクトリー
  • 発売元:   KADOKAWA
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  49p
  • ISBNコード:  9784040664095
  • 注記:  増刷(初刷2011年)/付属資料:靴下4

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
自律神経を整えて、冷えを防ぐ。冷えている人は、老化が進む。大事なのは、からだの奥から温めること。冷えない&太らない食べ方、などなど。肌に優しい天然素材の重ねばき。

【目次】(「BOOK」データベースより)
プロローグ 「冷え」を甘くみてはいけません/第1章 本当は怖い「冷え」の話/第2章 あなたの「冷え」タイプは?/第3章 あなたの中にある「冷え」の原因/第4章 体温が低い人は、要注意/第5章 今日からできる冷えとり習慣/エピローグ 「冷え」をとれば幸せになれる!

みんなのレビュー

  • はじめてにはいい。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年03月29日

    冷え取り本を探していたところ、こちらは靴下も一緒についてきたので、はじめての方にはとてもよいと思います。
    履く順番がわかりやすいので、間違えません。(笑)

    0人が参考になったと回答

  • 靴下付き
    nn4748
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年02月07日

    冷えとりに興味があったのですが、靴下が割と高くなかなか試せませんでした。こちらの商品は靴下付きということでいい買い物でした。おすすめです。

    0人が参考になったと回答

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