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タップダンサーHIDEBOHの美脚下半身痩せタップサイズ[HIDEBOH]
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タップダンサーHIDEBOHの美脚下半身痩せタップサイズ (美人開花シリーズ)
HIDEBOH

1,620円(税込)1,500円(税抜) 送料無料

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商品基本情報

  • 発売日:  2014年04月
  • 著者/編集:   HIDEBOH
  • 出版社:   ワニブックス
  • サイズ:  単行本
  • ページ数:  63p
  • ISBNコード:  9784847092275
  • 注記:  付属資料:DVD1

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
何をやっても痩せなかったのにタップサイズをやったらみるみる痩せた!タップの動きを使った新しいエクササイズ。踊りながら楽しくできる!

【目次】(「BOOK」データベースより)
01 タップの魅力!タップがもたらす体への効能!(HIDEBOHが語るタップの「面白さ」「楽しさ」「難しさ」/HIDEBOHの愛弟子に聞くタップの痩身効果/こんなにある!タップの効能)/02 タップの基本を知ろう!(体幹を感じて立つ/3つの足の使い方を知る/基本パターンを覚える ほか)/03 美しく健康的に下半身痩せ タップサイズをやろう!(細い足首をつくる/ふくらはぎを引き締める/太ももを細くする ほか)/04 実践編 オリジナル初級タップ/05 HIDEBOHさん教えて!Q&A

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
HIDEBOH
日本が誇る世界的タップダンサー。6歳よりタップダンスを始め、16歳でインストラクターとなったのち、22歳で渡米。タップダンス界のトップスターであるグレゴリー・ハインズの師匠である、ヘンリー・ルタンに師事する。帰国後は、自らのスタイルであるFunk-a-Stepを確立。2003年には北野武監督・出演『座頭市』にてタップシーンの演出を担当。2010年にはミュージカル『タップ・ジゴロ』にて初主演を飾る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • HIDEBOHさんはリスペクトだが、
    B-BOY mac-key
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2014年06月15日

    本だけの内容だとタップの足の運びとかが少々わかりづらいのいたいところ。

    0人が参考になったと回答

  • tapやってます
    ごりら13
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年04月08日

    タップダンスの素晴らしさはヒデボウさんのタップを見てからです。始めて一年ですがインナーマッスル鍛えられます。タップサイズって本を出したと聞いて発売日に注文しました。

    0人が参考になったと回答

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