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サッカージュニア向け体幹トレーニング[杉本龍勇]
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サッカージュニア向け体幹トレーニング 「姿勢」と「走り方」を学んで上達する
杉本龍勇

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商品基本情報

  • 発売日:  2014年04月
  • 著者/編集:   杉本龍勇
  • 出版社:   ソル・メディア
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  96p
  • ISBNコード:  9784905349198
  • 注記:  付属資料:DVD1

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
サッカー日本代表・岡崎選手をはじめ数多くのプロサッカー選手が実践!ジュニア世代に取り組んでほしいトレーニング。

【目次】(「BOOK」データベースより)
スペシャル対談 杉本龍勇先生×岡崎慎司選手(日本代表/マインツ)「姿勢をよくするために体幹トレーニングはある」/正しい姿勢を身につけよう/正しい歩き方を身につけよう/正しい走り方を身につけよう/体幹トレーニング(初級編/中級編/上級編)/親子でできる体幹トレーニング

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
杉本龍勇(スギモトタツオ)
1970年11月25日、静岡県出身。法政大学経済学部教授。現役時代は日本短距離界を代表する陸上選手として活躍。世界陸上やオリンピックに日本代表として出場し、1992年バルセロナ五輪では4×100mリレーで6位入賞を果たした。ドイツ留学を経て、現役引退後は母校の大学で教鞭をとる傍ら、清水エスパルス、湘南ベルマーレ、大分トリニータといったプロサッカーチームのコーチやアドバイザーを歴任。日本代表・岡崎慎司選手の専属コーチも務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • すぐに届きました
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年11月24日

    さらっと見てみました。基本的なことが書いてあるのだと思います。わかりやすく、見やすいです。早速、小学生の子供とはじめました

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2015年05月01日

    体幹トレーニングは長友さんの本も持っていますが
    普段の姿勢と走り方が気になったのでつい購入
    体幹トレーニングは、長友本とかぶっている物もありますが
    ジュニア向け、しかも初級、中級、上級と分かれているので小6の長男も小1の次男もそれぞれ取り組めるので
    買って良かったと思います
    走り方は、フォームやコツではなく走り方を良くするためのトレーニングでした。
    為末さんのかけっこの本と比べればよかったかな。

    0人が参考になったと回答

  • スポーツの指導のため
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年02月16日

    少年ラグビー指導に応用できる知識な豊富に掲載されています

    0人が参考になったと回答

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