徹底解剖運動に関わる筋肉のしくみ(仮)[石井直方]
  • Googleプレビュー

運動に関わる筋肉のしくみ 徹底解剖
石井直方

1,836円(税込)送料無料

獲得ポイント:

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

  • 発売日:  2014年10月
  • 著者/編集:   石井直方
  • 出版社:   新星出版社
  • サイズ:  単行本
  • ページ数:  191p
  • ISBNコード:  9784405097100

商品説明

ベストセラー著者、東京大学大学院の石井直方教授が、ついに、中学生にもわかるやさしい解説で、自身の専門研究である身体運動科学の内容を本に!人の動作やスポーツをする時の筋肉・関節の動きが確実に理解できる上、部位別トレーニング方法、より速く・強く・スムーズに動かすためのスポーツ動作を身につけることが可能。筋肉や人の動きは徹底的に図解され専門的な内容なのにとにかく分かりやすい。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
筋と関節の基礎知識から部位別トレーニング法、スポーツ動作のメカニズムまで。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1部 身体の構造と運動のしくみと徹底解剖(筋と関節の基礎知識/身体を動かす筋のしくみ)/第2部 人間の基本動作を徹底解剖(人間のもっとも基本となる動き/人間の身体の不思議なメカニズム)/第3部 スポーツ動作のしくみを徹底解剖(筋の特性を知って効率よく鍛える/部位別・基礎的なトレーニング法/スポーツ動作のメカニズム)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
石井直方(イシイナオカタ)
1955年生まれ。東京大学理学部卒業、同大学院理学系研究科修了。理学博士。東京大学教養学部・大学院(総合研究科・生命環境科学系)教授。専門は筋生理学。1992年日本比較生理生化学会・吉田賞受賞。日本随一の“筋肉博士”としてテレビ番組や雑誌でも大活躍。著書も多数。全日本ボディビル選手権優勝(81・83年)。IFBBアジア選手権優勝(82年)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 結構難しい。
    ボン・ソワール
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2014年10月29日

    表紙や本の紹介を見ると比較的簡単な機能解剖学の本なのかな、という印象を受けましたが内容は本格派。分かりやすくは書いてくれてはいますが、基礎的な解剖学・運動生理学・バイオメカニクスの知識が無いといちいち出てくる単語を調べないと読み進められないかもしれません。
    ただ運動指導をしている方やトレーナーなどは必読なのかな、とも思います。
    趣味で筋トレやスポーツをしていて、という方にはここまでの知識は不必要だと思いますよ。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

ご購入はこちらから

取り寄せ

通常3〜7日程度で発送

1,836円(税込)

送料無料

個数 
お気に入りに追加

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:ホビー・スポーツ・美術

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      競馬◎研究所(2)
      競馬◎研究所(2)

      競馬研究所

      1,728円(税込)

    2. 2
      カープ坊やSPECIAL BOOK
      カープ坊やSPECIAL BOOK

      1,944円(税込)

    3. 3
      ミュシャ展
      ミュシャ展

      国立新美術館

      2,399円(税込)

    4. 4
      モルフォ人体デッサン
      モルフォ人体デッサン

      ミシェル・ローリセラ

      2,160円(税込)

    5. 5
      カーニヴァル
      カーニヴァル

      キナコ

      2,484円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ