元気で長生きしたけりゃ、頭をもみなさい[松永みち子]
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元気で長生きしたけりゃ頭をもみなさい
松永みち子

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商品基本情報

  • 発売日:  2015年01月20日頃
  • 著者/編集:   松永みち子
  • 出版社:   実務教育出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  175p
  • ISBNコード:  9784788910850

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
こころとからだをつかさどる「脳の疲れ」をとれば、からだの不快症状は9割とれる!1日3分!医者と薬を遠ざける新習慣!正しい方法で頭をもめば、全身の血行が促進され、免疫力がアップ!ふだんの健康管理から病気になりにくいからだづくりまで手軽なのにしっかり効く、新健康法!

【目次】(「BOOK」データベースより)
いつまでも元気で長生きするための「頭のもみ方」/頭をもむとなぜ健康になれるのか(全身につながるツボと経絡が頭部に集中!/体調は頭皮にあらわれる)/目の疲れをとればからだは快調になるー脳の疲れは目にあらわれる/耳のストレスを遠ざけて脳を活性化するー耳が元気になれば胃腸も元気になる/脳の過労をとれば不快症状の9割は解消するー「疲れたな」と思ったら「頭もみ」!/免疫力を高めれば感染症も怖くないー病気になりにくいからだをつくる/頭をもめばストレスにも強くなるーホルモンバランスをととのえて強い「こころ」と「からだ」をつくる/頭をもんで快適ダイエットーセロトニン効果で元気に長生きライフ!

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
松永みち子(マツナガミチコ)
鍼灸師、ヘッドセラピスト、ボディメイクセラピスト。ナチュラル・ダイエットの発想や、テーピングテープやさらし、ヘアゴムなど身近な道具を使ったユニークな健康法を開発。東洋医学の考えをエッセンスにしたマッサージで、多くのクライアントから絶大な支持を集めている。感覚神経(五感)を通して脳を癒し、脳の疲労をとるセラピーをはじめ、脳の疲労を回復させ、ストレスを解消、免疫力や新陳代謝を高めるヘッドマッサージを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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