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みるみる「小顔美人」になってきた
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みるみる「小顔美人」になってきた 1日5分の洗顔でも実現する、山田式の奇跡 (祥伝社黄金文庫)
山田陽子(健康運動指導)

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
カバンを掛ける癖、鼻のかみ方、歩き方…ちょっとした無意識な日常の生活習慣が、骨格を歪め、プロポーションを崩し、大顔を作り出す。ほんのわずかな心遣いであなたは美しい「小顔美人」に生まれ変わる。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「本当のあなたの顔」をご存じですか?/2章 「小顔美人」は健康への近道/第3章 一度「小顔」になると、もう大顔にはならない/第4章 さぁ実践!「小顔矯正」は自分でできる/第5章 毎日の洗顔でも「小顔」になれる!/第6章 あなたの生活を変えよう/第7章 プロの手を借りるとき、何に気をつければよいか

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
山田陽子(ヤマダヨウコ)
北海道教育大学卒。YPCグループ総院長。ホノルル大人間工学教授、日本人間工学会正会員、生理学博士。独創的な「O脚矯正法」は多くの女性に圧倒的な支持を受ける。施術の傍ら講演や著作で活躍、啓蒙に当たる。著書に『みるみる脚からヤセてきた』(小社刊)等多数

山田光敏(ヤマダミツトシ)
東洋医学博士、心理学博士。日本カイロプラクティクス協会理事。鍼・灸・マッサージ師の資格取得後、カイロプラクティクスを学ぶ。著書に『美脚づくりストレッチ』(主婦と生活社)、『みるみる“おなか”がヤセてきた』(小社黄金文庫)等がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    もんきちmama
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2006年04月03日

    顎関節症に悩まされてこの本を購入。
    歪みについて色々書いてありとても勉強にはなったが、図解と解説のページが別々になっている為読みにくいのが残念。
    とりあえず、マッサージはとても良いと思う。
    中身を読むと私の場合、体自体が歪んでいる様なので同作者別の本で体の歪みを治し中。離れていたふくらはぎは1週間程でつくようになり、腰痛肩こりも軽減した。
    という訳でこの作者の内容は良いと思うが、読みづらいのが難点。

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