心の病が癒されるあるがままメソッド[松薗りえこ]
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心の病が癒されるあるがままメソッド 薬に頼らずうつが自然に消えていく
松薗りえこ

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年01月23日頃
  • 著者/編集:   松薗りえこ
  • 出版社:   評言社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  203p
  • ISBNコード:  9784828205809

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
精神科医松薗りえこが22年の臨床経験から導き出した、自分でできる気持ちの調整法。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 私も社会不安障害・摂食障害・うつだった(「うつ」は調整できる/薬は絶対なのか ほか)/第2章 「あるがままメソッド」について知ろう(根本的治療を目指して/世界(宇宙)のしくみ ほか)/第3章 「あるがままメソッド」を実践してみよう(「不安放送」を扱う/抱えながら生きる(行動する) ほか)/第4章 あるがままを受け入れる(すべてを受け入れ、理解すること/「何もなし」から聞くこと ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
松薗りえこ(マツゾノリエコ)
北海道札幌市生まれ。精神科医・心療内科医。東京女子医科大学卒業後、国立国際医療研究センター、逸見病院、赤坂クリニック勤務を経て、2013年アグライアサンクチュアリクリニックを開設。2015年5月、アマラクリニック表参道としてリニューアルオープン。薬を使わない「あるがままメソッド」を中心とした診療を行うかたわら、同メソッドを一般の人たちに伝えるための講座を全国で開催している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 著者の優しさが伝わってきます
    ちびちゅ_08
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年02月27日

    身内に心の病の薬を飲んでいる者がおり、購入してみました。
    誰でも読みやすいような文章で書かれています。 薬をやめたい、自分にあった方法で楽になっていきたい…そういう方には、この著者のクリニックにかかる事で解決できる可能性を感じます。
    現在治療中または、心が疲れている方、本を読む事で、自分が苦しい理由・気付きが得られるかもしれません。
    以前は全国で講演をされていたようなのですが、本を出されてからは講演予定がないようで、ちょっと残念。お忙しいのでしょうね。
    講演があるなら、心の病治療中の者に付き添っていけるのにな、と思いました(本を読まない人なので…)

    0人が参考になったと回答

  • プレゼント
    *グルミット*
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年10月23日

    友人にプレゼント用に買いました!とても喜ばれました!

    0人が参考になったと回答

  • プレゼント用
    *グルミット*
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年03月17日

    あなたにとって一番大切な心のことについて、より具体的な事例を入れながら、いろんな方面から多角的にアプローチできるやり方が書かれています。
    お薬に頼りたくないという方が、救われていく最高の一冊だと思います。
    本当に大切にするべきものは?と考えさせられる素敵な本で、エビデンスが羅列されている読みにくいものとは全く違い、心のことをお仕事にされている医療従事者やヒーラーさん、またそのご家族の方へも役に立つわかりやすく読みやすい本です。今回は、悩める方へプレゼント用です。

    0人が参考になったと回答

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