やせなくても美人になれるくびれの魔法
片山やよい

1,512円(税込)送料無料

獲得ポイント:

電子書籍版でもご購入可能です!

商品基本情報

  • 発売日:  2016年03月16日
  • 著者/編集:   片山やよい
  • 出版社:   CCCメディアハウス
  • サイズ:  単行本
  • ページ数:  191p
  • ISBNコード:  9784484162089

商品説明

【内容情報】(出版社より)
自分史上最高のスタイルを手に入れて、もっともっと幸せになる方法
女性のくびれは生理痛、冷えなどの日々の体調不良の緩和になるだけでなく、将来の「妊活」にもつながるのです。
痩せなくても、ジーンズのサイズが31センチから26センチになった著者による、自分に埋もれてる“ビーナス”を見つける方法を伝授。美えな式骨盤エクササイズで、新しい自分を発見してみて。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
二児の母でありながら、美ボディの持ち主!5万人の「くびれ」をつくった著者が教える、自分の中に埋もれているビーナスの見つけ方。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 美人は骨盤から綺麗(スタイルは遺伝だから仕方ない。それ本当?/やせなくていい、やせて見えればいい ほか)/2 骨盤を知れば、くびれができる(若い女性ほど、足が太いのはなぜか/和式トイレ、畳の生活が自然なスクワットに ほか)/3 あなたの身体にあるくびれを見つけよう(理想の骨盤とは、いわゆる「安産型」/力が抜けない人の5つの特徴 ほか)/4 くびれがあなたの身体に起こすマジック(「見せたくない部分」が、ぐっと魅力的になる/二重のお尻にサヨナラできる ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
片山やよい(カタヤマヤヨイ)
NPO法人「美えな塾」理事長。産前産後の女性への骨盤レッスン、インストラクターの養成、ワークショップなどの経営にも携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

動画映像

みんなのレビュー

この商品にはまだレビューがありません レビューを書く

電子書籍版のレビュー

この商品にはまだレビューがありません レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

在庫あり

残りあと1

午前中に注文完了分は当日発送

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

1,512円(税込)

送料無料

個数 
お気に入りに追加

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ