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働く人のためのアドラー心理学「もう疲れたよ…」にきく8つの習慣[岩井俊憲]
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働く人のためのアドラー心理学 「もう疲れたよ…」にきく8つの習慣 (朝日文庫)
岩井俊憲

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年04月28日頃
  • 著者/編集:   岩井俊憲
  • 出版社:   朝日新聞出版
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  224p
  • ISBNコード:  9784022618597

商品説明

話題のアドラー心理学を、ビジネスパーソンが理解&実践しやすいよう、五つの基本&八つの習慣にまとめた一冊。「もう疲れたよ」とつぶやきたくなる時にきくアドラーの教えを紹介する。『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』の副読本としても!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「アドラー心理学は、心理的には健常だが、ちょっとした仕事の失敗や人間関係のこじれなどが原因で、心が疲れてしまった普通の働く人のための心理学」。そう語る著者が、アドラー心理学を理解し、悩みに寄り添って実践しやすいよう5つの基本&8つの習慣にまとめた一冊。

【目次】(「BOOK」データベースより)
プロローグ アドラー心理学の基本にふれる/習慣1 「ありのままの自分」を受け入れる/習慣2 自分を知る/習慣3 失敗や欠点を糧にする/習慣4 負の感情とうまく付き合う/習慣5 建設的に考える/習慣6 大局から見る/習慣7 共感する/習慣8 勇気をもつ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
岩井俊憲(イワイトシノリ)
1947年栃木県生まれ。アドラー心理学カウンセリング指導者、上級教育カウンセラー。1970年、早稲田大学卒業後、外資系企業の管理職などを経て、1985年4月有限会社ヒューマン・ギルドを設立。代表取締役に就任。アドラー心理学にもとづく企業研修、講演、カウンセリング、カウンセラーの養成を30年以上にわたり15万人以上に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 分かりやすいです
    ポピー坊や
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年06月06日

    最初、岸見氏の文庫を読んだがいまひとつ理解しずらかったのですが、この本は実際の例が分かりやすく、頭にすんなりと入ってきました。

    0人が参考になったと回答

  • 仕事だけでなく普段の生活にも役立つ
    ストーンF
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年05月04日

    ドラマでアドラー心理学に興味を持ち購入しました。
    この本はその心理学を働いている人に役立つように編集されています。
    でも、言っていることは、仕事に特定のことでなく、普段生活していくにあたって充分参考になることが書かれています。

    0人が参考になったと回答

  • 自分の生き方です。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年04月26日

    慢性疾患をかかえて仕事をしていると、皆ができる事ができない自分がいます。同じ資格を持ち働く中で、自分に対する劣等感を強く感じる事が多々あります。また、他人からの評価が気になりoverworkなのに仕事を引き受けてしまったりと、無理をする自分がいました。心療内科Dr.にアドラー心理学を学びなさいと言われ…たくさんあるアドラーの中で『働く人の〜』のフレーズに、惹かれて購入しました。まだ読み込めておりませんが、自己否定をする事が多く嫌いだった自分が、少しだけ~こんな自分が居ても良いんだ~と思えるようになりました。自分のものにするにはまだ時間がかかりますが、アドラーの考え方で自分らしく生きる?生活する事ができる気がします。

    0人が参考になったと回答

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