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骨は若返る![太田博明]
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骨は若返る! 骨粗しょう症は防げる!治る!
太田博明

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商品基本情報

  • 発売日:  2016年10月05日
  • 著者/編集:   太田博明
  • 出版社:   さくら舎
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  224p
  • ISBNコード:  9784865810721

商品説明

【内容情報】(出版社より)
骨が若い人は見た目も美しく、健康長生き!

骨粗しょう症は生活習慣病の一つで、生活習慣が悪ければ若い年代の人でも発症してしまう。最近では、20代後半から40代にかけての、まだ若い女性でも骨量が大幅に減少し、骨粗しょう症予備軍に陥ってしまう人が急増している。その理由は、女性の「やせ願望」からの過激なダイエットにある。また、中高年男性の間でも、糖尿病や動脈硬化などの影響から、骨量は変わらないのに骨質が低下する「新型骨粗しょう症」が増加している。

骨は全身の機能を活性化する若さの源。本書では、骨量・骨質を改善し、骨を若返らせる正しい知識と方法を紹介し、骨粗しょう症予防のための検査、発症してしまった場合の治療法なども解説する。

みんなのレビュー

  • 役立つ
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年02月22日

    骨密度を増やす方法などいろいろ書かれています。
    とても参考になりました。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    にゃんたろう817
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2016年12月11日

    仕事に役立つので必読!命令が。。。通勤時に読んでいます。そうだったのか!と思うことが多々あります。ただ、データの件はチンプンカンプンで。。。睡魔が。。。
    男性も骨粗しょう症になるし、若くても安心していられないことが分かりました。せっせと骨貯金をして、寝たきりにならないように気をつけます!!

    0人が参考になったと回答

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