聡明な女性の時間の節約生活
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聡明な女性の時間の節約生活
あらかわ菜美

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商品基本情報

  • 発売日:  2002年07月
  • 著者/編集:   あらかわ菜美
  • 出版社:   三笠書房
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  203p
  • ISBNコード:  9784837919667

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
15分刻みのリズムが決め手!1時間を15分の4ブロックにして、聡明に生きるノウハウを伝授。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 同じ1時間で、もっとたくさんのことができる!(大切な大切な「時間の知恵」、もっと勉強してみませんか/「優先順位」は、もっと自由に変更しよう ほか)/2章 仕事も家事も…こんな時間の使い方があったとは!(休日にはわざと電車に乗る、その理由は?/テレビを1時間消して、たとえばこんな資格を取ってみる… ほか)/3章 こんな生き方をすれば「つまらない時間なんて10分もない」(いい女は「ひとりの時間」にこだわる/人間関係を本当に大切にするならメールよりファックスがいちばん ほか)/4章 あらかわ式「時間簿」の活用で毎日が見違える!(「今までこんなムダな時間が…!」を発見するのが時間簿です/家族と、恋人と…10分で1時間分のコミュニケーション ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
あらかわ菜美(アラカワナミ)
1987年より、神奈川県の港北ニュータウンで、女性の生き方をテーマにしたタウン紙の発行に携わる。それらの活動をとおして、女性たちの「時間に関する悩み」の解決法を考える中で、時間の活用法に強く関心を持つ。1999年には時間の価値を倍増する「時間簿」を考案し、商標登録する。現在は時間デザイナーとして、講演・執筆・テレビ出演など多岐にわたり活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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