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「感情」の解剖図鑑[苫米地英人]
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「感情」の解剖図鑑 仕事もプライベートも充実させる、心の操り方
苫米地 英人

1,512円(税込)送料無料

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年03月10日
  • 著者/編集:   苫米地 英人
  • 出版社:   誠文堂新光社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  160p
  • ISBNコード:  9784416516607

商品説明

【内容情報】(出版社より)
◆◆感情を制するものは、人生を制す!◆◆

「幸福」はトランス状態? 
「名誉心」は奴隷の証? 
過度の「期待」は、すればするほどいい?
「怒り」「不安」「緊張」などのネガティブな感情は、簡単に思いのままにコントロールできる?

感情というものは、私たちの思い通りにならないから厄介なのです。
反対に、多くの人は「感情に生活をコントロールされている」といっても過言ではありません。

緊張で本領を発揮できなかった。
怒りを抑えられず大切な人を傷つけてしまった。
名誉心が邪魔して正しい判断ができなかった……。
誰にでもそのような経験はあるでしょう。
いったい、この感情という厄介なものと、どう付き合っていけばいいのでしょうか?

感情はどのように成り立っているのか。
どう処理すればいいのか。
どう乗り越えていけばいいのか。

本書は、脳科学的な観点だけでなく、社会学、人類学的な観点から感情のあらゆる側面に迫ります。
ユニークな視点の図解をまじえて徹底解剖し、コーチング理論などのさまざまなメソッドを駆使して、
感情を自由自在にコントロールする方法を伝授します。
はじめに
コラム 感情が起こるメカニズム
コラム 情報を評価する脳の仕組み

Chapter 1 ネガティブ感情
悲しみ
怒り
恐怖
不安
後悔
不満
緊張
嫌悪

軽蔑
嫉妬
劣等感
恨み
あきらめ
無気力
空虚感
落胆
寂しさ

コラム 日本のビジネスマンと感情

Chapter 2 ポジティブ感情
喜び
楽しさ
幸福
安心
愛しさ
癒し
感謝
憧憬
好奇心
名誉心
期待
同情
感動
親近感
冷静
興奮
優越感
尊敬
勇気

そのほかの感情
主な用語解説

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
感情を制するものは、人生を制す。怒り、悲しみ、不安、喜び、興奮、感動…あらゆる感情を、脳科学的な観点に加え、社会学、人類学的な観点から徹底解剖。コーチング理論や瞑想法などのさまざまなメソッドを駆使して、人生を好転させる「感情の使い方」を伝授。楽しく学べるユニークな図解付き!

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 ネガティブ感情(悲しみ/怒り/恐怖/不安/後悔 ほか)/2 ポジティブ感情(喜び/楽しさ/幸福/安心/愛しさ ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
苫米地英人(トマベチヒデト)
認知科学者(機能脳科学、計算言語学、認知心理学、分析哲学)、計算機科学者(計算機科学、離散数理、人工知能)、カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、同CyLab兼任フェロー、株式会社ドクター苫米地ワークス代表、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO、角川春樹事務所顧問、中国南開大学客座教授、米国公益法人The Better World Foundation日本代表、米国教育機関TPIジャパン日本代表、天台宗ハワイ別院国際部長、聖マウリツィオ・ラザロ騎士団大十字騎士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 認知科学的に、非常にわかりやすい。
    熱きカッパ
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年06月13日

    苫米地博士の本は数多く読んでいますが、
    今回はわかりやすく、絵も入れたりして、理解しやすいです。

    0人が参考になったと回答

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