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MyAge 2017 春号 (MyAge)
女性誌企画編集部

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年03月01日
  • 著者/編集:   女性誌企画編集部
  • 出版社:   集英社
  • サイズ:  ムックその他
  • ページ数:  224p
  • ISBNコード:  9784081022311

商品説明

【内容情報】(出版社より)
“何歳になっても長めの髪でいたい"といった40代、50代の気分にこたえる、ヘア大特集「いつまでも、セミロング!」。美髪セミロングと評判の女性や話題のサロンに、ツヤ髪&健康な頭皮を保つお手入れ法を徹底取材。また、セミロングではなくても、髪に元気がなくなってきたと感じはじめている方に必見なのが、“薄毛と白髪になりにくい"頭皮でいるための秘訣。春のセミロングのヘア図鑑もたっぷりお見せします。
スマホ首や巻き肩で首こり肩こりに悩む人、猫背やぽっこりお腹の人、すべては姿勢の悪さが原因です。「姿勢を直せば、たるまない! 老けない!」では、立つ・座る、歩くといった日常の動作で姿勢矯正できる簡単エクササイズを紹介。ゆる〜くひもを体に巻くだけで本来の姿勢が取り戻せると評判の「ひもトレ」もぜひ試してみて!
ほか免疫力をあげる「毛細血管」の増やし方、「老眼」の進行を遅らせる知恵、ほうれい線や首のシワに効果大の「舌エクササイズ」など、ヘルステーマは充実の6本。糖質制限やダイエットでタンパク質をしっかりとりたい人には、「タンパク質がしっかりとれるパワーサラダ」レシピがすぐ役立ちます。

みんなのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年03月11日

    婦人画報、家庭画報にマンネリ感を感じ、最近は、この雑誌を購入しています。

    0人が参考になったと回答

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