【8月22日01時00分~07時59分まで】  全品ポイント2倍以上! 
高血圧がラクラク改善!タオルグリップ法[久代登志男]
  • Googleプレビュー

高血圧がスーッと落ち着くタオルグリップ法
久代登志男

1,404円(税込)送料無料

獲得ポイント:

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

  • 発売日:  2017年03月17日頃
  • 著者/編集:   久代登志男
  • 出版社:   洋泉社
  • 発行形態:  単行本
  • ISBNコード:  9784800311955

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
1枚のタオルとあなたの手があればできる!無理なく続けられる画期的な降圧法。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 タオルグリップ法で血圧が下がるしくみと気をつけたい血管病(手と腕の働きが血圧を調整する!/「握る」→「ゆるめる」が効果をもたらす ほか)/第2章 タオルグリップ法とともに実行してほしい31の食生活改善法(まず1日の塩分摂取量10g以下を目指す/食材そのものの味を楽しむ ほか)/第3章 タオルグリップ法とともに実行してほしい15の生活習慣改善法(血圧は毎日測定する/健康診断は定期的に受ける ほか)/第4章 あなたの不安を解消する!タオルグリップ法と高血圧の疑問Q&A(タオルグリップ法をやって高血圧が改善されました。完治したと考えて、やめてもよいでしょうか?/毎日1時間のウォーキングをしています。さらにタオルグリップ法をやるメリットはありますか? ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
久代登志男(クシロトシオ)
医学博士、日野原記念クリニック(聖路加国際病院連携施設)所長、日本大学客員教授。1973年、日本大学医学部卒業。駿河台日本大学病院にて循環器科助手となる。Clinical Fellowとして3年間米国留学。その後、日本大学医学部総合健診センター勤務を経て2014年より現職。専門は、循環器学、特に高血圧の臨床と循環器疾患の予防(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

この商品にはまだレビューがありません レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

在庫あり

残りあと2

午前中に注文完了分は当日発送

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

1,404円(税込)

送料無料

個数 
お気に入りに追加

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:科学・技術

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      世界の最新医学が証明した究極の疲れないカラダ
      世界の最新医学が証明した究極の疲れない…

      仲野広倫

      1,404円(税込)

    2. 2
      歯科医が考案毒出しうがい
      歯科医が考案毒出しうがい

      照山裕子

      1,296円(税込)

    3. 3
      【入荷予約】たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ
      【入荷予約】たった一週間で身長を3セン…

      福辻鋭記

      1,296円(税込)

    4. 4
      肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい
      肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい

      西山耕一郎

      1,199円(税込)

    5. 5
      体が硬い人のための柔軟講座
      体が硬い人のための柔軟講座

      中野ジェームズ修一

      1,188円(税込)

    1. 1
      どんなときでもバッチリ伝わる!説明力があがるコツ
      電子書籍どんなときでもバッチリ伝わる!説明力が…

      佐々木 恵

      108円(税込)

    2. 2
      発達障害
      電子書籍発達障害

      岩波 明

      880円(税込)

    3. 3
      自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ
      電子書籍自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ

      崎田ミナ

      960円(税込)

    4. 4
      人生がときめく片づけの魔法
      電子書籍人生がときめく片づけの魔法

      近藤麻理恵

      785円(税込)

    5. 5
      疲れないカラダの作り方
      電子書籍疲れないカラダの作り方

      サニー久永

      162円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ