1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真[林田康隆]
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1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真
林田康隆

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年03月17日頃
  • 著者/編集:   林田康隆
  • 出版社:   アスコム
  • 発行形態:  単行本
  • ISBNコード:  9784776209447

商品説明

【内容情報】(出版社より)
きれいな写真を1日1分見るだけで
あなたの目はどんどんよくなる!

最先端医療に携わる「目の専門医」が開発した、
楽しくてカンタンな視力回復トレーニングが誕生!

老眼、近視、ドライアイ、眼の疲れ、
そして近ごろ急増しているスマホ老眼……。
人類史上、私たちは過去に類を見ないほどに
目を酷使しています。

「目の悩み」は放っておくと
生活の質を落とすどころか
失明にもつながります。

そこで、目の悩みを解消すべく
「なぜ、アフリカの人たちは目がよいのか?」
にヒントを得て本書は誕生しました。

毎日眺めたくなる「すごい写真」。
さまざまな目の悩みが改善される
特別な“しかけ”を随所にしています。

「目がよくなるためのポイント」はこの2つ!

●目の奥の?ピントを合わせる筋肉?をきたえられる。
●?脳内視力?をきたえられる。

あなたの視力がよくなるように、
そして毎日飽きずに続けられるように
こだわり抜いて作りました!

家族で楽しみながらチャレンジしたり
ストレスフルな毎日のリフレッシュタイムに、
勉強やパソコン作業の合間に……。
この画期的なメソッドで
目をいたわってあげてくださいね。

<著者より皆様へ>
目を酷使する現代。私たちは、目によくないことを毎日行なっている傾向にあります。目は働きものの器官なのに、意外に気を遣っていませんよね。こうしたことを皆さんに気づいていただきたくて、写真を使ったメソッドを考えました。
60年代から東アジア諸国で若い世代の近視人口は急激に増加しており、日本も例外ではありません。また、2050年には全人類の約半数が近視となり、しかも約1割にあたる9億3800万人の方が強度近視になるという怖いデータもあります。
近視の抑制には屋外作業が有効であり、その理由のひとつとして「太陽光に含まれる紫色領域の光が、ホルモンを介して近視抑制に働く」という報告があります。
人間の身体を制御しているのは、脳。であれば、「脳を刺激してホルモンに働きかけることで近視の抑制ができる」--そうした可能性もあります。今後、もっと研究が求められる分野ではありますが、本書はそういったところからヒントを得ています。
目をよくするために、本書のメソッドにプラスして、実際に外に出て景色を眺めたり、お子さんは外で適度に遊ばせることをおすすめします。しかし、なかなかそうもいかない忙しい方は、この本がきっかけで外の景色を見たくなってくれれば嬉しいです。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ピント調整機能UP!目と脳をWできたえる!目の疲れが取れる!老眼や眼精疲労を改善!「印刷」「紙質」「開きやすさ」「持ちやすいサイズ」など、毎日飽きずに続けられるよう、こだわり抜いて作った写真集。

【目次】(「BOOK」データベースより)
目がよくなるすごい写真(第1週/第2週/第3週/第4週)/目に効く!6つの読む“眼トレ”(目の不調を改善する顔の8つのツボとは?/スキマ時間にカンタンにできる!目のお手軽セルフケアとは?/涙、足りていますか?なんで“まばたき”が大事なの?/うつにつながる怖〜い現代病!テクノストレス眼症(VDT症候群)にならないためには?/猫背が視力の悪化を招くって本当?/薬の飲みすぎが視力の低下を引き起こす理由とは?)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
林田康隆(ハヤシダヤスタカ)
Y’sサイエンスクリニック広尾院長・医学博士。日本眼科学会認定眼科専門医。兵庫医科大学医学部卒業。大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。大阪大学大学院および米国フロリダ州マイアミ・マイアミ・オキュラーサーフェスセンターにて、眼表面の幹細胞研究に携わった、日本でも数少ない再生医療のスペシャリスト。現在は大阪で難治性白内障手術や網膜硝子体手術等に取り組む傍ら東京でも診療にあたり、実姉である日比野佐和子医師とともに最先端医療に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • ページ(紙の曲がり)がいかんです
    じゃこ9129
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2017年06月09日

    これ買って分かったんですが、窓の外の遠くの景色見て、即、近くの物見てって繰り返ししたらいいんじゃないかな。

    4人が参考になったと回答

  • 目が良くなるのであれば
    yozo-na
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年05月31日

    目が良くなるのでは〜と期待して購入しました。
    毎朝、起床時に頑張っています。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2017年07月19日

    9割の人が目がかなり良くなったと実感、と帯に書いてあったので購入しました。
    使用前後で視力をはかりましたが、全然良くはなっていませんでした。
    過大評価し過ぎでは?と思うところがありますが、残りの1割だったのだと割り切ります。
    写真は確かにキレイですが、目が良くならないのであれば高い買い物だと思います。

    0人が参考になったと回答

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