糖質制限で子どもが変わる!三島塾レシピ[三島学]
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糖質制限で子どもが変わる!三島塾レシピ
三島学

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年06月07日
  • 著者/編集:   三島学
  • 出版社:   主婦の友社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  112p
  • ISBNコード:  9784074238125

商品説明

【内容情報】(出版社より)
勉強を教えないのに、食事指導で成績急上昇!
三島塾長自ら腕をふるう、塾生大人気の子ども糖質制限レシピ。

「成績があがらない! 」「落ち着きがない」など子育てに悩むすべての親に。
画期的なテーマ「糖質制限が子どもを救う」の著者実践レシピ本。

●三島塾の指導とレシピの驚くべき効果
●子ども糖質制限のルールはお母さんが『買い物ラク、調理ラク、片付けラク』
●小学生から中高校・浪人生まで 三島塾の奇跡の体験談
●塾生に大人気のベスト8レシピ
●ヤル気があがるごちそう
●野菜も大豆も海草も大好きレシピ
●朝食と昼食、おべんとう、コンビニ活用アドバイス
●土日に人気の昼食めんレシピ
●カンタンおやつと飲み物レシピ
●元気がないとき、病気回復時期のスープとなべ
●忙しいママに大人気の おすすめ鍋と調理道具
●小中高発達時期別こどもの接し方アドバイス
●三島塾レシピ実践Q&A
●おすすめ食材ガイド
安心安全なお肉、おたのしみのお菓子、ケーキ、パン、チーズなど。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
塾生人気ベスト8、気分が上がるごちそう、野菜・豆・海藻たっぷり副菜、朝食、昼食、めん、おやつ、元気がないときや、お母さんが忙しいときのお助けメニューなど。本当に、合格&成績が上がった、簡単&おいしい!塾レシピを大公開。

【目次】(「BOOK」データベースより)
三島塾レシピ 理論編/子どもたちが劇的に変わった!!/買い物がラク、料理がラク、後片づけがラク!三島塾の糖質制限レシピは、お母さんと子どもたちの味方です!(これだけでOK!8日間でぐるぐるくり返すだけ!三島塾ベスト8/まだまだある!三島塾大人気メニュー 子どもの気分が上がるメニュー/野菜・豆・海藻副菜メニュー/三島塾の朝食/三島塾の昼食/糖質制限の子どものおやつ/子どもの元気がないときのスープメニュー/忙しいお母さんがラクになる!/三島塾流子どもの糖質制限Q&A-貧血対策に塩レバー/糖質制限おとりよせ食材ガイド)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
江部康二(エベコウジ)
高雄病院理事長。1950年生まれ。京都大学医学部卒業。医師。日本糖質制限医療推進協会代表理事。2001年から糖尿病治療の研究に本格的に取り組み、肥満・メタボリック症候群・糖尿病克服などに画期的な効果のある「糖質制限食」の体系を確立。多くの症例を通じて、生活習慣病、アレルギー、精神疾患などについても、糖質制限食に高い予防・改善効果があることを証明

三島学(ミシママナブ)
三島塾塾長。1950年、宮城県蔵王町生まれ。大東文化大学大学院中国学専攻博士課程修了。高校教員、代々木ゼミナール講師を経て、現在、北九州、東京で学習塾を運営。自らの糖尿病改善のため、「江部式・糖質制限」に出合い、劇的な改善をみる。塾生にも、「糖質制限」を試みたところ、集中力がアップして、成績が急上昇。「糖質制限」に「アドラー心理学」を加えた学習法、子育て法について、執筆・講演をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 糖質制限を正しく実践するためのバイブル
    mariachika
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年06月07日

    糖質まみれの食生活の悪影響から子供を守るためにやるべきことが書いてあります。飽食の時代の栄養失調が起こっていることを知り、ヘルシー=米中心の和食ではないということが常識になるべきだと理解できる内容です。糖質制限を正しく実践するためには必要な知識がいっぱい書いてあります。子供のため、家族のためには是非読むべきだと思います。

    1人が参考になったと回答

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