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たった1週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ[福辻鋭記]
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たった一週間で身長を3センチ伸ばしウエストを5センチ減らす骨盤・背骨ストレッチ
福辻鋭記

1位 公衆衛生学・予防医学部門 楽天ブックス日別ランキング(2017年09月24日)ランキングを見る

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商品基本情報

  • 発売日:  2017年06月23日頃
  • 著者/編集:   福辻鋭記
  • 出版社:   アスコム
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  158p
  • ISBNコード:  9784776209539

商品説明

【内容情報】(出版社より)
誰でもカンタンにできて、結果が出ると大好評!!

身長が3センチアップ!
ウエストがーセンチ!
と驚きの結果がでる骨盤・背骨ストレッチ!

背骨と骨盤のゆがみを整えるから、
腰痛、神経痛、猫背、ひえ、むくみなどにも
効果大!!

62歳女性が1週間でウエストー5センチ。
ポッコリお腹が解消!
20代のウエストに戻った!


40歳女性1週間でウエストー5.1センチ!
足のむくみもなくなり、
全身がスッキリ!2キロ減!

奇跡の効果を体験してください!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「年齢を重ねるにつれて、身長が縮んできた」「最近、やせにくくなった」「体の不調も多く、肩こりや神経痛がひどい」そんな人は、骨盤が「ゆがみ」、背骨が「つまっている」かもしれません。骨盤と背骨を整えれば、身長が伸び、あっというまにウエストは細く!そして、腰痛、神経通、ねこ背、冷え、むくみなどの身体の悩みもなくなります!ぜひ、本書で魔法のストレッチを体験してください!

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 背を伸ばす!ウエストを減らす!骨盤・背骨ストレッチのやり方/2 骨盤・背骨ストレッチで、あなたの身体は生まれ変わる(身長が縮むのは、背骨、骨盤、筋肉が原因だった!/寝るだけで、筋肉がほぐれ、背骨や骨盤が正しい形に!/身長が1センチ伸びれば、身体は10歳若返る ほか)/3 骨盤・背骨ストレッチは、身体のこんな悩みにも効く!(骨格を整え、肩や背中、腰、脚、神経の痛みに、さようなら!/骨に栄養がいきわたれば、骨粗しょう症も怖くない?/内臓を活性化させ、便秘を解消!若々しい肌と腰のくびれを手に入れる ほか)/4 「つボ刺激」をプラスして、より美しく、より健康になる!(骨盤・背骨ストレッチに「ツボ刺激」をプラスすれば、さらに効果が高まる/腎や肝のツボを押して、骨や筋肉に刺激を/たった5秒。ツボのあたりを指で押すだけ ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
福辻鋭記(フクツジトシキ)
アスカ鍼灸治療院院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    b.p.g
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2017年09月25日

    前に買った書籍と内容が同じだった。写真より文字多し。何はともあれやってみて
    !って事ですね・・・と理解した。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    クローバー5207
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2017年08月15日

    カラダに痛みを感じることがあったが、効いているなぁと思ったら耐えられた。

    0人が参考になったと回答

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