ボールを打たずに上手くなる!
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ボールを打たずに上手くなる!
石渡俊彦

1,512円(税込)1,400円(税抜) 送料無料

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「からだ」のことを知らなければ、レッスンなんて出来るわけがない!石渡は現役を断念するほどの、医者も治せない怪我を自分で治すことからトレーナーの道へ。しかもれっきとしたプロゴルファー。だからこそ生まれた新しい基準のエクササイズ。ラウンド中にでもできる即効上達法も満載。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 ラウンド前のエクササイズ(長時間のドライブ後にやること/体重移動の勘違い、誤解を解く ほか)/第2章 ティショットを成功させる(肩の力は即効性抜群のジャンプで抜こう/正しいアドレスの姿勢をつくる ほか)/第3章 フェアウェイで調子悪くなったら(アドレスで狙いどおり立てなくなったときは?/ダフリだしたら手打ち防止の素振りを ほか)/第4章 小技をスムーズにしてスコアアップ(距離感を磨くにはまず“10ヤード”から/アプローチショットを安定させたい ほか)/第5章 普段でもできるコンディショニング(スクェアグリップか?フックグリップか?/スクェアスタンスにこだわる必要はない ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
石渡俊彦(イシワタトシヒコ)
1965年、千葉県生まれ。高校時代、野球で甲子園をめざすも肩の故障で断念。地元の練習場で働きながら、プロをめざす。そのころ知り合った中嶋常幸の門下生となり、30歳でプロテスト合格したものの、33歳で背中を痛めツアープロの道は断たれる。しかしこのときの経験がフィジカル・トレーナーへの道を開く。専門学校へ通い、整体、運動医療などを学び、中嶋の専門トレーナーとしてその復活をサポートする。2004年、小社レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。現在、「けんこう寺子屋」主宰。「スタジオf」代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2006年09月08日

    スウィングよりもからだを変える!ゴルフの身体づくりのためのエクササイズが多数紹介されてあり、その他、ラウンド中の緊張を解す呼吸法なども紹介されています!

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2006年03月03日

    レッスンでワンポイントアドバイスを受けたって意味が無い。ティーチングプロの言う通りにできないのは、体がついていけていないから。だから、体とテクニックを同時に改善していくことが、ゴルフ上達の一番の近道。この本を読んだだけでは良さはわからないだろうが、一部の人にとってはまさに副読本。最高。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2006年01月15日

    このタイトルを読んだ瞬間、『どういう事よ?』と思いました。ってことは、やっぱり何もわかってなくて、勘違いや思い込みをしているからだと実感…。早く読みたいです♪

    0人が参考になったと回答

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