プチ対人ストレスにさよならする本
  • Googleプレビュー

プチ対人ストレスにさよならする本 こころのお医者さんが教える (PHP文庫)
保坂隆

555円(税込)送料無料

獲得ポイント:

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

  • 発売日:  2006年12月
  • 著者/編集:   保坂隆
  • 出版社:   PHP研究所
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  241p
  • ISBNコード:  9784569667393

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
話すたびにカチンとくる同僚、必要以上に気を使ってしまう友達、なぜか気が重い「初対面」の人…それらをいちいち気にしてクヨクヨしたり、「これじゃいけない」と無理をして息切れしているあなたへ。本書が、人間関係を「今より少しうまくやる」方法をお教えします。カドのたたない断り方や苦手な人のかわし方、敵をつくらないコツなど、日常生活ですぐ役立つアドバイス満載。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1章 「オトナの対応」ができる人になる(カドが立たなければ、ストレスもたまらない/「かわす」ことも、ときには必要)/2章 「ちょっとした配慮」でこんなにちがう(「口は災いのモト」にならないために/常識がある人は、トラブルが少ない)/3章 「敵をつくらない人」の共通点(立場にかかわらず、気を配りたいこと/職場を快適にするポイント 部下・後輩編/職場を快適にするポイント 上司・同僚編)/4章 「親しさ」と「礼儀」のバランス(心地よい距離を知るために/なぜかモテる人のコミュニケーション術)/5章 ストレスのタネを育てないために(あなたの話し方で、相手の気分が変わる/気まずくならない表情、しぐさ、会話)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
保坂隆(ホサカタカシ)
慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学留学。1993年、東海大学医学部精神科講師に。2000年より助教授、2003年より教授。日本総合病院精神医学会、日本サイコオンコロジー学会、日本心身医学会理事。日本医師会健康スポーツ医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    音女
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2007年01月31日

    年明け早々ムカツクことが続いたので、帯の「モヤモヤ」「カチン」をなくそうというフレーズに惹かれて購入しました。
    これですべて気分スッキリ!!というわけにはいきませんが、いくらか気持ちが軽くなったかも♪

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2007年01月28日

    別にイライラしたくないのに、日々生活している中で「イラっ!」とする理由といえばやはり「人」との関わり合いで起こる様に思ったため購入しました。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

ご注文できない商品

555円(税込)

送料無料

お気に入りに追加

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:文庫

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      あきない世傳金と銀(4)
      あきない世傳金と銀(4)

      高田郁

      626円(税込)

    2. 2
      君の膵臓をたべたい
      君の膵臓をたべたい

      住野よる

      720円(税込)

    3. 3
      インデックス
      インデックス

      誉田哲也

      799円(税込)

    4. 4
      アイネクライネナハトムジーク
      アイネクライネナハトムジーク

      伊坂幸太郎

      648円(税込)

    5. 5
      【予約】銀翼のイカロス
      【予約】銀翼のイカロス

      池井戸 潤

      820円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ