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赤ちゃんができる!ファータイル・ストレッチ
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赤ちゃんができる!ファータイル・ストレッチ 妊娠しやすい体質に変わるストレッチ&ペア・マッサー (ビタミン文庫)
竹内邦子

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商品基本情報

  • 発売日:  2007年08月
  • 著者/編集:   竹内邦子森本義晴
  • 出版社:   マキノ出版
  • サイズ:  単行本
  • ページ数:  173p
  • ISBNコード:  9784837670803

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ストレッチ(骨盤内の血流の促進、子宮と卵巣の活性化)+ペア・マッサージ(リラクセーション、体質の改善)=妊娠力の強化。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 赤ちゃん、私たちの胸においでーファータイル・ストレッチで妊娠力をつけよう(ファータイル・ストレッチの誕生/東洋医学をとり入れたストレッチ ほか)/第2章 ファータイル・ストレッチー骨盤内の血流を促進し、子宮・卵巣を活性化しよう(基本姿勢/肩の緊張と脱落 ほか)/第3章 ペア・マッサージーリラクセーションを体感し体質改善を図ろう(肩のマッサージ(1)「たたく」/肩のマッサージ(2)「ほぐす」 ほか)/第4章 専門医が語る「不妊症とは」(卵管に障害がある不妊症/排卵に障害がある不妊症 ほか)/第5章 赤ちゃんができた!喜びの声ーストレッチ教室からの報告(「まだ?」のひとことに何度も傷ついたがわずか二ヵ月で自然妊娠した/流産を乗り越え妊娠しやすい体づくりに励んだら念願のお母さんになれた ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
竹内邦子(タケウチクニコ)
1952年生まれ。南山短期大学英語科卒業。不妊クラス、マタニティクラス、中高年のためのクラスを専門に産婦人科で運動療法のレッスンを担当。90年より河内総合病院の森本義晴産婦人科部長(当時)の下、日本で初めての「不妊の方のためのレッスン」を開始。同時に、複数の産婦人科病院でマタニティレッスンを展開。テレビ出演、雑誌執筆などで幅広く活躍。腰痛体操の指導も行っている。厚生労働省健康運動指導士、厚生労働省健康運動実践指導者、マタニティビクス認定インストラクター、フィットネス・メディカルアドバイザー

森本義晴(モリモトヨシハル)
1951年生まれ。関西医科大学大学院修了。専門は生殖超微形態学。英国、米国、オーストラリアで体外受精を研修し、IVF大阪クリニックを設立。年間4000人の体外受精を実施し、わが国で初めて未熟卵子の体外受精に成功。また、不妊患者のための気功法「受胎気功」を考案し、漢方治療などの東洋医学の手法を治療に応用。最近では、不妊治療における食の栄養指導を行い、高い成果をあげている。韓国チャ医科大学客員教授、聖マリアンナ医科大学臨床教授、京都大学非常勤講師、関西医科大学非常勤講師、アジア生殖医学会理事、日本受精着床学会常務理事、日本IVF学会理事長、IVFなんばクリニック院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • かんたんです
    happy1013
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2012年05月03日

    難しいものはなく、ひとりで手軽にできるものが多いです。寝つきが良くなりました。

    8人が参考になったと回答

  • そこまで毎日できない
    ゆうたん123456789
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2010年11月17日

    本気度が足りない。。と言われたらそれまでですけど、そんな何十ポーズも毎日まいにちできないし、夫婦でマッサージをしあう、なんて出来たら理想でしょうが、遅く帰ってきて疲れている主人にそんなことは言えない。
    しかもストレッチの説明前後に不妊がどうこうと説明が長い。結局体外受精でも3割も成功率満たないという文句しか頭に残らなかった。
    じっくり型の方には向いているかもしれないが、2人に1人は妊娠した!と書いてあっても、実際全部実行できない時点でその枠にも入らないと思うと、気持ちはより病院の化学療法に傾倒する。
    あと最終章の身ごもらなかったらそれも幸せ。夫婦2人でやっていこうとかいらないと思う。

    5人が参考になったと回答

  • 妊娠したい!!
    *R魔女K*
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2010年10月03日

    1年前に流産してから黄体機能不全、多嚢胞卵胞でなかなか妊娠できず、気紛らわしになるかと思い、購入!
    生理中から開始して横着な私は全ての工程をこなせず最初の段階のみのストレッチのみ(;^_^A
    しかし!翌月妊娠!!
    漢方も併用していたからかもしれないけどびっくり!
    このストレッチをして100%妊娠するかはわからないけど、結果オーライでした!

    3人が参考になったと回答

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