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自分を好きになると、いいことがいっぱい起きる!
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自分を好きになると、いいことがいっぱい起きる!
植西聡

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商品基本情報

  • 発売日:  2009年01月
  • 著者/編集:   植西聡
  • 出版社:   PHP研究所
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  215p
  • ISBNコード:  9784569704630

商品説明

「自分の悪口を言わない」、「休むことで元気を補充する」など、心を喜ばせる方法を紹介。いいことがどんどん引き寄せられてくる。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「私ってダメだなあ」「どうせモテないし」…自分の悪口を言うのはもうやめましょう!心を喜ばせて生きるヒント。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 自分を尊重する/第2章 自分を好きになる/第3章 生き方を大切にする/第4章 休息を取る/第5章 快適でいられる時間を増やす/第6章 心地よい言葉を話す/第7章 他人に喜びを与える

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
植西聰(ウエニシアキラ)
東京都出身。著述カウンセラー。学習院高等科・同大学卒業後、(株)資生堂に在職。1982年、独立しウィーグル研究所を設立し、「人生哲学」「心理学」などの研究に従事。1986年、「成心学」理論を確立し、著述・カウンセリング活動を開始。1995年、産業カウンセラー(労働大臣認定資格)を取得。現在は、著述を通じて人々に夢と喜び、安らぎと元気を与えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 自分を好きになる=自信
    こたつうさぎ
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2010年07月27日

    「発言小町」でのトピで知り、気になっていた本でした。
    とてもよみ易く、わかりやすい内容です。
    …気分が落ち込んでいたので、すっと心に染みるところもありますが、なんか物足りない。
    気持ちの持ちようで、世界は変わる☆

    0人が参考になったと回答

  • pacchim
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2009年06月17日

    楽天ブックスで立ち読みして良さそうだったので、
    購入しました。自分を大事にしようと
    思える本です。

    0人が参考になったと回答

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