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「STOPメタボ。」健康増進委員会

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◆メタボリック克服特集

携帯体脂肪計とカキコミ式未来日記付き!

メタボなんて,他人事。…自信をもってそう言い切れない人は,多いのでは?
そこでまずはあなたのメタボ度をチェック!メタボを克服するにはどうしたらよいか。
食生活の注意から実際のカロリー計算・運動などの改善を指導!

みんなのレビュー

  • ディスカウントの理由
    パピーカレン
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2009年05月18日

    携帯体脂肪計の付録が付いてて面白い(保証期間が切れていた。これが安くなっていた理由か…)と思った。YES、NOの質問式で自分の肥り方のタイプがわかるのと、主な外食メニューのカロリーが書いてあるのでダイエットの参考になると思います。ただ、個人的にはこれだけでは痩せられない気がします。

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