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玄米粉ダイエット
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玄米粉ダイエット スプーン1杯だけ!今日からできる!
健康医食研究会

1,080円(税込)送料無料

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「玄米粉ダイエット」とは、朝食の代わりに、スプーン1杯の玄米粉を食べるダイエットです。空腹時に玄米粉を食べる、水と一緒に食べる。この2つのポイントをおさえておきましょう。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 玄米粉でとびきり元気にやせる/2 ぽっこりお腹よさよなら/3 100人で「玄米粉ダイエット」/4 玄米はエライ!スーパー食品/5 毎日食べたい玄米粉レシピ/6 「玄米粉ダイエット」15の質問/「玄米粉ダイエット」を実践のあなたへ

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