そろそろ、能天気
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そろそろ、能天気 リハビリ医が考えたからだもこころも元気に老いるため
大田仁史

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商品基本情報

  • 発売日:  2009年10月
  • 著者/編集:   大田仁史
  • 出版社:   筒井書房
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  171p
  • ISBNコード:  9784887205987

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 能天気流自分史を書こう(住みにくさが高じると引っ越したくなる/自分の人生を書いておく理由 ほか)/第2章 堪忍袋の緒を太くする(堪忍袋の緒/体力と「ストレス点数」 ほか)/第3章 ため息が小さい(「がんばって、あきらめる」だからまた「がんばる」/身体そこそこ、心うつうつ ほか)/第4章 好奇高齢者のススメ(名言「友だちの友だちは友だちだ」/自分で自分の心を動かす ほか)/第5章 遺言状を書いた(生きるも死ぬるも難しい/誕生日の遺言状 ほか)/第6章 能天気で行こう(自分で定義をつくろう/能天気の上手な生き方10か条)

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