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Tarzan_(ターザン)_2011年_1/27号_[雑誌]
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Tarzan (ターザン) 2011年 1/27号 [雑誌]
マガジンハウス

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商品基本情報

  • 発売日:  2011年01月06日
  • 出版社:  マガジンハウス
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  24031
  • JANコード:  4910240340117

商品説明

行動派読者に贈るカラダとココロの快適追求誌

【内容紹介】
特集 理想のカラダに鍛えるー1・3・6か月トレーニング計画ー1か月で正月太り緊急ダイエット、3か月で男も女もカラダデザイン、6か月で太らない体質に改善、他/第2特集 本気はカッコから!?-トレーニングウェア着こなし術/挙げた!挙がった!初の読者公募で開催ー第4回ベンチプレス選手権

みんなのレビュー

  • 初心者にも分かりやすい
    ●ラッコ!●
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年01月16日

    ターザンの身体改造!?計画企画の内容は、いつも参考になります。分かりやすいトレーニング、続けやすい簡単な内容で、気軽に読みながら、なんとか実行できそうです!

    2人が参考になったと回答

  • 久々に、、、。
    hamham001
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2011年03月26日

    本当に久々にターザンを購入しました。
    継続は力なりで、トレーニングを続ければ、誌面に出てくるモデルのような体になるのでしょうが、なかなか長続きせずです。。。
    ただストレッチの方法等は参考になるものが多く、デスクワークの合間に、
    周りの目を気にしながら行っております。
    紹介されているファッションなどは、参考になりますね。
    スポーツウェアもものすごく進化しているのが分かりました。

    1人が参考になったと回答

  • ボディーシェイプ
    nancy-t
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2011年03月09日

    具体的で、参考になります。男性には特にお奨め。

    1人が参考になったと回答

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