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赤ちゃんができる子宝マッサージ
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赤ちゃんができる子宝マッサージ ゆっくり、やさしくさするだけ
山田光敏

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商品基本情報

  • 発売日:  2011年03月
  • 著者/編集:   山田光敏
  • 出版社:   PHP研究所
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  126p
  • ISBNコード:  9784569795102

商品説明

不妊に悩む女性の駆け込み寺「東京身体療法研究所」の山田光敏先生が「子宝エクササイズ」を伝授。男性パートナーも必読の書。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
“子宝マッサージ”は、単に卵巣や子宮の機能を改善するといったものではなく、進化の中で“低くなった妊娠力”の原因に着目し、根本からの妊娠力アップを目指すものです。自分で簡単に行うことができるように解説しています。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 間違った努力をやめれば妊娠する(「妊娠」に関する“常識”はウソがいっぱい/あなたは冷え症ですか? ほか)/第2章 基礎体温をコントロールして妊娠力アップ(ホルモンは温度で調節される/基礎体温を安定させる方法 ほか)/第3章 妊娠を促す子宝マッサージ(子宝マッサージを行う目的/周期別子宝マッサージ ほか)/第4章 不妊兆候を減らす子宝ストレッチ(妊娠しづらい方にはサインがある/子宝ストレッチを行ってみよう ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
山田光敏(ヤマダミツトシ)
北海道に生まれる。鍼灸マッサージ師。不妊で悩む女性に対し、産後のケア、赤ちゃんの発育などに対するさまざまな相談や施術を行う傍ら、日本各地で講演活動をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    ミキ2138
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2012年04月24日

    ネットだけで妊娠に関する情報を集めていると間違った情報も多くあるので、この本で自分の中の間違った認識を正せたのが良かったです。ただ「摂取を控えたい食べ物」や「取り過ぎに注意する食べ物」などについては、一部説明が足りていないようにも感じました。なぜその食べ物がNGなのか根拠が書かれていない食べ物があり、その点が微妙です。マッサージは毎晩実行中です。短時間で終わる簡単なマッサージなので継続できそうです。ただ、これも私の理解力が足りていないせいかもしれませんが、説明が上手く理解できずにこれで合っているのか不安になるマッサージも一部ありました。サラッと読める手軽さの反面、情報不足を感じました。

    4人が参考になったと回答

  • (無題)
    fumikohime
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2012年04月17日

    各時期別のマッサージがのっているのですが、結構かぶる部分があるのに、それぞれ別ページでそのまま書かれている。もっと見やすいように、表になっているといいな。マッサージを覚えればいいのでしょうけど。。。マッサージ自体はとても簡単なものです。
    症状別のマッサージは気楽にできそうでいいかも。
    この本は不妊治療中の人のものなのかなぁ。。。私は治療しているわけではないけどもう高齢なのでと買ってみました。割とストイックなかんじの内容です。(マッサージは簡単だけど)
    あと著者の経歴などがあまり載っていないのと、参考文献等が少なすぎるのが気になります。

    3人が参考になったと回答

  • (無題)
    hirokissann
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年06月24日

    詳しく載っていてためになりましたがいっぺんに
    せず少しずつ取り組んでいきたいと思います。

    2人が参考になったと回答

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