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プラス暗示の心理学
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プラス暗示の心理学 (講談社現代新書)
生月誠

691円(税込)640円(税抜) 送料無料

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商品基本情報

  • 発売日:  1995年04月20日
  • 著者/編集:   生月誠
  • 出版社:   講談社
  • サイズ:  新書
  • ページ数:  192p
  • ISBNコード:  9784061492455

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
プラスの予想と楽観的判断の適度な組み合わせが、行動をより良い方向へと変えていく。暗示を受け入れやすい態勢を整え、内なる言葉の力を活用する方法を説く。リラックスから能力開発まで役立つ一冊。

【目次】(「BOOK」データベースより)
序章 プラス暗示とは/第1章 練習を始める前に/第2章 リラクセーション/第3章 瞑想訓練/第4章 悩みを克服する/第5章 能力を開発する/第6章 プラス暗示法の背景

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