ランニングマガジン_courir_(クリール)_2009年_10月号_[雑誌]

ランニングマガジン courir (クリール) 2009年 10月号 [雑誌]
ベースボール・マガジン社

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商品基本情報

  • 発売日:  2009年08月22日
  • 出版社:  ベースボール・マガジン社
  • サイズ:  A4変
  • 楽天ブックス雑誌コード:  19169
  • JANコード:  4910191691092

商品説明

快適に楽しく走る!方への情報マガジン

【内容紹介】
ビルドアップでステップアップースタミナアップにも、スピードアップにも効果的!/痛み&張りに効くストレッチー筋肉を伸ばしてケガ知らずになろう/4スタンスタイプ別強化法ー自分の重心位置を知る/今秋、カナダでマラソンを走りませんか?-カナダ・オンタリオの魅力的な2つのマラソン

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