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自分で治す尿失禁
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自分で治す尿失禁
リチャ-ド・J.ミラ-ド

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
膀胱のコントロールの問題を抱えた人たちが、自らの問題を解決するのを手助けするために、本書は書かれています。この本に書かれている運動療法で、あなたの膀胱のコントロールや膀胱機能は完全に回復するか、そうでなくともかなり改善するでしょう。この本の助言は、問題に悩む何千もの人たちをみてきた著者の経験から生まれたものです。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 尿失禁とは/第2章 骨盤底筋訓練/第3章 膀胱訓練/第4章 その他の尿失禁

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