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長寿のお食事かるた
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長寿のお食事かるた
芦川修貮

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商品基本情報

  • 発売日:  1996年07月
  • 著者/編集:   芦川修貮
  • 出版社:   ちょうえい出版
  • サイズ:  単行本
  • ページ数:  70p
  • ISBNコード:  9784924737266

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
本書は、「かるた」とか「知恵袋」という形式をとっていて分かり易いようになっている。すべてイラストなので、頁をめくるごとに頭に入る。栄養、食品の選択、調理、食事のとり方から運動などのライフスタイルまで、配慮がいきとどいており、中高年のための格好の食事指導書といえる。

【目次】(「BOOK」データベースより)
長寿のお食事かるた/長寿の食生活知恵袋/健康づくりの減塩指南

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