勝利(チャンピオン)への実践メンタル・トレ-ニング
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勝利(チャンピオン)への実践メンタル・トレーニング
江川びん成

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商品基本情報

  • 発売日:  1992年07月
  • 著者/編集:   江川びん成
  • 出版社:   チクマ秀版社
  • サイズ:  単行本
  • ページ数:  245p
  • ISBNコード:  9784805002209

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
スポーツは「科学」である。プレッシャーに打ち勝ち、集中力を高め、心・技・体の効果的なレベル・アップを図るために必要な方法を日常レベルから競技中までを提示。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 スポーツにおける技術向上の条件/第2章 試合に勝つための条件/第3章 監督・コーチの役割/第4章 競技中の心と技の工夫/第5章 集中力を高めるには/第6章 あがりの防止対策・克服法/第7章 イメージ・トレーニング

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